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第34章 教的都是干货

小说:宇宙最强反派系统 作者:树者 更新时间:2017-09-13 17:08
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  夜色深沉,十来点钟。
  一栋单独的宿舍楼里,房间中,陆飞正趴在竹躺椅上发出靡靡之音。
  “哎呦,小姑轻点,有点疼。”“嘶,痒痒痒,好痒。”“哎呦,又好酸。”
  严元仪正在用一套专业的银色针具扎针,配合着颇为老道的手法,在侄儿淤血肿块处揉来揉去。
  她的掌心中似乎蕴含了轻微的低压电流,揉一下搓一下,都刺激的皮肤和肌肉中的神经在跳动,有汗液从陆飞被揉搓过的伤处流淌下来。
  听着侄儿大呼小叫声,她眉头又皱起:“鬼叫什么?真这么难受那就不搓了。”
  “哎别别,不疼不痒了,小姑继续啊,又舒服了现在。清凉清凉的。”陆飞知道严元仪正在用暗劲配合针灸给自己保健按摩,哪能放过这个机会。
  “不许说话。”
  “哦。”
  再搓揉一会,陆飞耳边忽然就听到一阵阵闷雷般深沉的声音,“嗯嚯嗯嚯嗯嚯”的,很细微,又连绵不停。
  陆飞小声道:“小姑,你骨头在响呢。”
  严元仪没好气地道:“你不是武道科学家么,那你说说为什么响?”
  “哦,那我说错了别怪。”陆飞暗笑不已,慢条斯理道:“你先用针灸扎我穴位,是通经脉活气血,对吧?”
  “嗯,没错,继续说。”
  “然后你用手揉搓我肯定是带了暗劲的,我感觉到你掌心里像电流一样的劲力了。至于那股声音么,应该是你武功出神入化练就的雷音洗髓。”
  “明劲,暗劲,化劲是三种练法。而功法就是易骨,易筋,易髓了。骨骼和筋肉都好练,就像专业的体育运动员一样,练好了也就算个高手。想要牛逼哄哄的,那就需要易髓。”
  严元仪批评道:“说话就好好说,小屁孩懂什么牛哄哄的。”
  陆飞笑着继续道:“骨髓造血,易髓也就是全身大换血。想练到这一步,需要用声音来震荡。不是嘴巴说话,也不是腹部运气,而是要把易骨易筋练到家后,自身调节骨骼肌肉五脏六腑,去颤动发音,震荡洗髓。这个就是‘虎豹雷音’。”
  “所谓晨钟暮鼓,脱胎换骨,就是这个道理了。对吧小姑?”
  严元仪揉搓玩侄儿最后一处肿胀处,出了一身汗,一拍侄儿脑袋瓜子:“就你懂得多,光能说不能打有屁用。起来吧,今晚就到这,回去好好休息,明天早操后就去训练仓库等我。”
  陆飞爬起来,觉得浑身轻了几两肉,肌肉皮肤虽然还有点淡淡的青红,但不像之前那般酸痛痒了。
  他主动把水盆倒掉,期待地问道:“小姑明天开始教我形意和八卦拳么?”
  “嗯,你的桩功已经有了基础,可以带着学一些招数。起码以后再跟大脑袋他们玩,不会被摔的那么惨了。”
  陆飞干笑着跟小姑道别晚安,上了宿舍楼二楼睡觉去了。
  一夜过后,一大早,陆飞便又生龙活虎地跟在特种兵们屁股后头晨练了。
  经过“单练”风波,大家都对这个小家伙有了好感。一个身娇体弱的富家少爷被摔成那个死样,还能撑着意识一次次冲锋,确实是个少年好汉。
  大块头尤其内疚,跑到队伍最后面:“哎哎,陆飞,昨晚对不住了啊。还疼不疼了?”
  陆飞斜眼,保持畸形姿势继续奔跑:“嘿嘿,你叫刘大脑袋是吧,我可记住了,以后我肯定把你摔回来。”
  “哎呦,你还不服气呢。别看严教官给你开小灶,想摔我?除非我七老八十动不了了再说。”
  “哼哼,等着瞧。话说,你们跑最后一名的是不是没早饭吃?”
  刘大脑袋眨眨眼,用眼睛表达你不是早就知道这规矩的意思。
  陆飞回过头,望着他前方贼笑不说话。
  刘大脑袋一回头:“卧槽,你们这帮孙子。”他惨叫一声,屁股冒烟地追上去。
  ……
  训练仓库。
  陆飞吃完早饭,立刻就跑起来,等到仓库的时候,严元仪已经等着了。
  看着侄儿来了,她只是点点头,指了指一处空旷的中央水泥场。
  “以后上午练桩功,下午教拳术,晚上你自己配合桩功练拳。早上四点半起床,晚上十二点前必须准时睡觉。听清楚没?”
  “是,小姑。”陆飞大声回道。
  “你理论知识虽然丰富,但我还是要从实战角度给你讲解下八卦掌的要点。”
  “等等小姑,到底是八卦拳还是八卦掌?”
  严元仪心里笑起来,想着总算有这个侄子不懂的地方了:“叫法不同而已,放以前是拳掌区别分路数,现在就统一称为八卦拳,不过也可以叫八卦掌。就比如少林的心意把,罗汉十八手,都可以叫少林拳一样。功夫练到实处,不用计较拳和掌,能打人就行。”
  “哦,懂了。”
  严元仪点头,认真地道:“八卦掌虽然招式繁多,但归纳起来就八个姿势。”她边说,边演练起来。双腿屈膝,五指叉开成掌,伸向前推挤按揉。
  “双换掌、单换掌、顺势掌、转身掌、回身掌、撩@阴掌、摩身掌、揉身掌。八个架子,注意我的腿和步法!”
  陆飞屏声静气,知道现在教的都是干货。就看见小姑挪腿走步,擦地而行,就像拖泥带水一样。
  “练功不练腿,到老冒失鬼。所有的功夫离了腿,就等于废了一半。走步打拳,脚底板要像扎钉子一样抠进地面,方便随时发力加速。上身飘忽,功夫没练到家就别学人装高手,站那儿让人当傻子白打。”
  严元仪说着,脚底趟地,上身如鬼魅闪烁,或拳或掌:“这叫‘趟泥步’,脚趾要抠住劲。腿要稳也要轻,含住劲,有拳击的意思在里面。你看泰森打拳,就是那样。”
  一连演示了三遍,陆飞才跟在一旁学个似是而非。严元仪收功开始矫正侄儿的姿势,稍有不对,便是劈头盖脸地训斥。
  “眼睛要跟着手走,遇敌要跟着对方的人走,眼到手到,脊椎要活动起来!”
  “八个拳架子不是叫你按顺序摆,练的时候要灵活使用,随心随欲见招出招。你以后练了八卦,形意,太极,甚至谭腿等等,都要见机出招,打起来别想太多,要知道拳脚无眼!”
  一遍遍的教导,一次次的矫正和训斥,陆飞的架势步子越来越纯熟,把马步和三体式融入招式里。
  动脊椎,含劲气,只觉得一股热量在身体里鼓荡。他手脚甚至身体每一个部位,都似乎有热气充斥其中,散发不出去。
  热气越来越胀,他似乎产生了错觉,感觉自己变成了个大胖子,憋的难受。
  终于,陆飞牙关咬不住,忍不住一声长啸,仓库里回声阵阵。
  他控制不住毛孔,没闭锁住气,瞬间汗如雨下。
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