第十四章 训练
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听到洛云这么一说，那些弟子纷纷高呼饶命，不过石玄重等人，已经算是明白差距了，自家少门主都这么拼，怪不得修为进步那么快，明明都是同一期的，就算他们两个得到了大力培养，天赋绝佳，这差距太大了，炼气凝魂，整整一个大境界。
随后众人，不情愿的继续跑了起来，四个多时辰后，洛云和洛雪两人跑回白系演武场，但是他们身后却一个人都没有。
跑了十圈，洛云和洛雪也都有些累了，但是并没有坐休息，而是站着等候其他人。
当然他们两个都累的满头大汗，就更别说那些人了，几分钟后，陆陆续续的有人跑回到演武场，最先回来的自然是石玄重那些人，不过他们一回来整个人噗通一声趴在了地上，显然是到极限了。
一些在演武场的凝魂境弟子，都一脸惊讶的看着那些虚脱了的师弟师妹们，也不知道这两位少门主用了什么方法，竟然把他们都训练成了这个样子。
洛云和洛雪看见地上这些人，顿时有些好笑，同时对视了一眼，随后对那些弟子说道。
“就你们回来了啊，回去把你们的师弟师妹，带回来，你可不能把他们扔在路上，被其他派系弟子嘲笑。”洛云严肃的说道。
“啊？不是吧。”石玄重等人，还没来得及舒服一下，纷纷哭丧着脸，但还是一个个爬了起来，朝外面跑去。
“哈哈，看这些家伙还敢不敢说自己有多厉害，十圈就把他们跑趴下了。”洛云笑嘻嘻的说道。
很快，石玄重等人，便将那些晕倒在训练路上的弟子一个个的给背了回来，白岚这可是给他们创造机会，要知道立马可是有将近百名女弟子的。
这件事情在宗门影响可不小，因为有很多人都倒在了宗门中心地带，被其他派系的弟子纷纷围了起来，就像是看戏一般，这里围一团，哪里围一波，很是丢人，但是那些弟子此时都只想好好的睡一觉，根本就一点力气去关注周围的人。
“我的天，少门主搞什么鬼，怎么把他们整成这样了。”一些人看的头皮发麻。
能让一个女孩子不顾形象的躺在人流繁杂的地方，这说明有多狠，这事情自然也传到了各大亲传弟子耳朵中和宗门高层哪里。
云梦等人此时在开会，听到这事情，一个个若有所思了起来，当然这事情，她是不会管的，低阶弟子训练，本来都是一些亲传弟子或者核心弟子执行，训练方式有很多种，能将人给训趴下，足以说明他们的训练有多严格，这是好事。
随着一名名弟子被，带回演武场，昏迷的昏迷，趴下的趴下，反正很是狼狈，特别是那女孩子，一个个没有半点形象的躺在地上，看的那些凝魂境弟子忍不住咽了咽口水，白系有十名核心弟子，中高级弟子大概有将近两百多名。
“两位师姐，你们是怎么把他们整成这个样子了。”只见，一名穿着桃花纹路的白衣女子好奇走了过来。
这女孩长得修长柔美，叫做韩秋雨，白系核心弟子，筑基后期。
只要筑基便是高级弟子，但是想成为核心弟子，这个要经过考核，不是修为倒了就可以成为核心弟子的。
高级弟子和亲传弟子大部分时间都在外出历练，偶尔才会回到宗门，当然也不是所有核心弟子和高级弟子都会跑出去，要是都跑光了，偌大的宗门，怎么运行，就靠云梦他们那些人，肯定够是不够的。
所以有一部分的高级弟子核心弟子，会担任宗门的一些职务，当然不是免费的，为宗门做事，宗门也是会给予一定报酬和贡献，至于任务就需要去执事阁领取了，宗门每个月都会发布一些任务。
凝魂之境便能接取一些外出任务，当然为了安全起见，最多也就是一些寻找药草或者为宗门打理事物的任务，至于猎杀妖兽，那就得不是他们能做了，这些任务一般只有筑基修士可以领取。
筑基修士对应的是妖，也就是筑基期的妖修，妖和妖兽可不是一个概念，当初袭击洛云的他们的那条蛇便是妖兽，但是他没有筑基，筑基后可脱离兽体演化为人，当然肯定和人类是有区别的。
“呵呵，韩师妹，这些家伙一个个都觉得平时训练够了，所以，我就想看看他们训练的怎么样，这不是事实证明，他们的修炼还是不足的。”洛云笑呵呵回答道。
韩秋雨看着这些师弟师妹们，也是嘴角不停的抽搐，因为这些弟子以前都是他们训练的，他们训练的时候，可没有这个情况。
“韩师姐，事情不是这样的，少门主，给我们带上一百斤的负重，所以才会出现这个情况。”一名男弟子哭丧着脸有气无力的说道。
韩秋雨一愣，负重，这可是个新鲜字眼，随后自然是想洛云他们讨教一二，洛云和洛雪也没有藏着掖着，都是同门同系的，没什么好瞒着的。
“两位师姐，这个负重有何作用啊？能跟我解释解释吗？”韩秋雨饶有兴趣的问道。
“嗯，这个我觉得你应该自己体会一下，你如果能坚持带负重一个月，一个月后便有效果了。”洛云说道。
这玩意还真不好解释，需要亲身体会，才明白。
“哦，这样啊，那我试一试，看你把他们整成这个样子，我倒是有些好奇了。”韩秋雨笑道。
洛云点了点头，随后便开始训导这些人了。
“我先说清楚啊，你们身上的负重，除了洗澡之外都要给我带着，每天我都会检查，而且不怕告诉你们，等你们习惯了一百斤重量，我就再给你们加五十斤，直到达到极限为止。”洛云笑呵呵的说道。
众人听到这话，顿时都白眼一翻，趴在地上，死都不愿意动一下，不过石玄重几个体力好的，休息了一会，便站了起来。
“少门主，不能透露一下吗，这负重的具体效果啊？”石玄重极其好奇的问道。
“你带上一个月就知道了，我敢说，一个月后你们会喜欢这种感觉的，好了今天的训练到此为止，现在都回去休息吧，明天继续。”洛云笑着选不到，随后拉着洛雪笑呵呵的就离开了，把众人直接丢在这里。
这一幕搞的众人很是无语。
“汗，还真不负责任啊，就这么走了，嘿嘿，不过这样不又便宜了我们，喂，都别装死，那边还有几十个睡美人，等着我们送她们回去呢。”石玄重，突然笑呵呵的说道。
此话一出，那些男弟子突然像是打了鸡血一般，纷纷从地上爬了起来，看向那些女弟子，不过那些女弟子在休息了一会后，体力有所恢复，怎么可能让这些臭男人占便宜，刚才就被占便宜了，现在可不行。
“姐妹们，快起来，要是再不起，你们可就被他们这群臭男人抱回家了。”只见一名女孩突然坐了起来，大叫道。
财富一出口，那些女孩，同样都吓的纷纷从地上爬了起来，一个个对着石玄重给的呢过娇骂不止，骂他们不要脸，自然是惹的众人一阵好笑。
随后纷纷相互帮助，一个个离开了演武场。
洛云和洛雪回到住处，第一件事情就是洗澡，出了一身的汗，弄得他两都很是不舒服。
洛云变成女人后，身体敏感了许多，以前还好，现在一出汗，他也是浑身难受的紧。
“哎，雪儿，这女人身体和男人身体感觉完全不同啊，以前玩的一身汗，都没觉得哪里不舒服，现在一出汗，全身难受，对了雪儿我这段时间，老是觉得腹部有些不舒服，什么情况？”洛云摸了摸小腹说道。
洛雪听到这个，顿时一愣，随后若有所思的看了看洛云。。
“是吗，多久了？”洛雪饶有兴趣的问道。
“嗯，有一段时间了，不过我没有在意。”洛云一脸无所谓的说道。
随后众人，不情愿的继续跑了起来，四个多时辰后，洛云和洛雪两人跑回白系演武场，但是他们身后却一个人都没有。
跑了十圈，洛云和洛雪也都有些累了，但是并没有坐休息，而是站着等候其他人。
当然他们两个都累的满头大汗，就更别说那些人了，几分钟后，陆陆续续的有人跑回到演武场，最先回来的自然是石玄重那些人，不过他们一回来整个人噗通一声趴在了地上，显然是到极限了。
一些在演武场的凝魂境弟子，都一脸惊讶的看着那些虚脱了的师弟师妹们，也不知道这两位少门主用了什么方法，竟然把他们都训练成了这个样子。
洛云和洛雪看见地上这些人，顿时有些好笑，同时对视了一眼，随后对那些弟子说道。
“就你们回来了啊，回去把你们的师弟师妹，带回来，你可不能把他们扔在路上，被其他派系弟子嘲笑。”洛云严肃的说道。
“啊？不是吧。”石玄重等人，还没来得及舒服一下，纷纷哭丧着脸，但还是一个个爬了起来，朝外面跑去。
“哈哈，看这些家伙还敢不敢说自己有多厉害，十圈就把他们跑趴下了。”洛云笑嘻嘻的说道。
很快，石玄重等人，便将那些晕倒在训练路上的弟子一个个的给背了回来，白岚这可是给他们创造机会，要知道立马可是有将近百名女弟子的。
这件事情在宗门影响可不小，因为有很多人都倒在了宗门中心地带，被其他派系的弟子纷纷围了起来，就像是看戏一般，这里围一团，哪里围一波，很是丢人，但是那些弟子此时都只想好好的睡一觉，根本就一点力气去关注周围的人。
“我的天，少门主搞什么鬼，怎么把他们整成这样了。”一些人看的头皮发麻。
能让一个女孩子不顾形象的躺在人流繁杂的地方，这说明有多狠，这事情自然也传到了各大亲传弟子耳朵中和宗门高层哪里。
云梦等人此时在开会，听到这事情，一个个若有所思了起来，当然这事情，她是不会管的，低阶弟子训练，本来都是一些亲传弟子或者核心弟子执行，训练方式有很多种，能将人给训趴下，足以说明他们的训练有多严格，这是好事。
随着一名名弟子被，带回演武场，昏迷的昏迷，趴下的趴下，反正很是狼狈，特别是那女孩子，一个个没有半点形象的躺在地上，看的那些凝魂境弟子忍不住咽了咽口水，白系有十名核心弟子，中高级弟子大概有将近两百多名。
“两位师姐，你们是怎么把他们整成这个样子了。”只见，一名穿着桃花纹路的白衣女子好奇走了过来。
这女孩长得修长柔美，叫做韩秋雨，白系核心弟子，筑基后期。
只要筑基便是高级弟子，但是想成为核心弟子，这个要经过考核，不是修为倒了就可以成为核心弟子的。
高级弟子和亲传弟子大部分时间都在外出历练，偶尔才会回到宗门，当然也不是所有核心弟子和高级弟子都会跑出去，要是都跑光了，偌大的宗门，怎么运行，就靠云梦他们那些人，肯定够是不够的。
所以有一部分的高级弟子核心弟子，会担任宗门的一些职务，当然不是免费的，为宗门做事，宗门也是会给予一定报酬和贡献，至于任务就需要去执事阁领取了，宗门每个月都会发布一些任务。
凝魂之境便能接取一些外出任务，当然为了安全起见，最多也就是一些寻找药草或者为宗门打理事物的任务，至于猎杀妖兽，那就得不是他们能做了，这些任务一般只有筑基修士可以领取。
筑基修士对应的是妖，也就是筑基期的妖修，妖和妖兽可不是一个概念，当初袭击洛云的他们的那条蛇便是妖兽，但是他没有筑基，筑基后可脱离兽体演化为人，当然肯定和人类是有区别的。
“呵呵，韩师妹，这些家伙一个个都觉得平时训练够了，所以，我就想看看他们训练的怎么样，这不是事实证明，他们的修炼还是不足的。”洛云笑呵呵回答道。
韩秋雨看着这些师弟师妹们，也是嘴角不停的抽搐，因为这些弟子以前都是他们训练的，他们训练的时候，可没有这个情况。
“韩师姐，事情不是这样的，少门主，给我们带上一百斤的负重，所以才会出现这个情况。”一名男弟子哭丧着脸有气无力的说道。
韩秋雨一愣，负重，这可是个新鲜字眼，随后自然是想洛云他们讨教一二，洛云和洛雪也没有藏着掖着，都是同门同系的，没什么好瞒着的。
“两位师姐，这个负重有何作用啊？能跟我解释解释吗？”韩秋雨饶有兴趣的问道。
“嗯，这个我觉得你应该自己体会一下，你如果能坚持带负重一个月，一个月后便有效果了。”洛云说道。
这玩意还真不好解释，需要亲身体会，才明白。
“哦，这样啊，那我试一试，看你把他们整成这个样子，我倒是有些好奇了。”韩秋雨笑道。
洛云点了点头，随后便开始训导这些人了。
“我先说清楚啊，你们身上的负重，除了洗澡之外都要给我带着，每天我都会检查，而且不怕告诉你们，等你们习惯了一百斤重量，我就再给你们加五十斤，直到达到极限为止。”洛云笑呵呵的说道。
众人听到这话，顿时都白眼一翻，趴在地上，死都不愿意动一下，不过石玄重几个体力好的，休息了一会，便站了起来。
“少门主，不能透露一下吗，这负重的具体效果啊？”石玄重极其好奇的问道。
“你带上一个月就知道了，我敢说，一个月后你们会喜欢这种感觉的，好了今天的训练到此为止，现在都回去休息吧，明天继续。”洛云笑着选不到，随后拉着洛雪笑呵呵的就离开了，把众人直接丢在这里。
这一幕搞的众人很是无语。
“汗，还真不负责任啊，就这么走了，嘿嘿，不过这样不又便宜了我们，喂，都别装死，那边还有几十个睡美人，等着我们送她们回去呢。”石玄重，突然笑呵呵的说道。
此话一出，那些男弟子突然像是打了鸡血一般，纷纷从地上爬了起来，看向那些女弟子，不过那些女弟子在休息了一会后，体力有所恢复，怎么可能让这些臭男人占便宜，刚才就被占便宜了，现在可不行。
“姐妹们，快起来，要是再不起，你们可就被他们这群臭男人抱回家了。”只见一名女孩突然坐了起来，大叫道。
财富一出口，那些女孩，同样都吓的纷纷从地上爬了起来，一个个对着石玄重给的呢过娇骂不止，骂他们不要脸，自然是惹的众人一阵好笑。
随后纷纷相互帮助，一个个离开了演武场。
洛云和洛雪回到住处，第一件事情就是洗澡，出了一身的汗，弄得他两都很是不舒服。
洛云变成女人后，身体敏感了许多，以前还好，现在一出汗，他也是浑身难受的紧。
“哎，雪儿，这女人身体和男人身体感觉完全不同啊，以前玩的一身汗，都没觉得哪里不舒服，现在一出汗，全身难受，对了雪儿我这段时间，老是觉得腹部有些不舒服，什么情况？”洛云摸了摸小腹说道。
洛雪听到这个，顿时一愣，随后若有所思的看了看洛云。。
“是吗，多久了？”洛雪饶有兴趣的问道。
“嗯，有一段时间了，不过我没有在意。”洛云一脸无所谓的说道。
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