592陪她做锻炼
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邵晏清心疼又无奈。
他的安安着实没必要做到这种程度。不管她变成什么样，在他眼里，她始终都是那个微笑着向他跑过来的小姑娘。
不过她坚持，他也只好默默看着，陪着她。
邵晏清说：“她既然要控制食量，就少用热量高的食材，多用饱腹感强的粗粮。”
张妈点头，“小夫人的饮食确实是按这个标准制定的。”
邵晏清说：“我的饮食也按这个标准制定。”
张妈愣了一下，也没有多劝，“好的。”
她在邵家做了30多年的佣人，伺候邵家三代人，再一次深切的感觉到，邵家这两个男人都是情种。只不过邵老爷子感情更加内敛，想对老夫人好，总是偷偷摸摸的，有时候还会起到相反的效果。相比而言邵先生就聪明多了。他能很细致周到的考虑到一切细节，也能让小夫人感受到他的善意，领他的情。
邵晏清没再多说，上楼，心里盘算着：罗安安这天直接冲到会议大厅，算是给他敲响一记警钟。工作重要，家庭也重要。作为一个好男人，他得有效的平衡这两者之间的关系。尤其得照顾好有可能患产后抑郁症的妻子。
于是给自己放了两天年假。
放假的第一天……
罗安安关掉闹铃，按时起床，看了一眼床边还在熟睡的邵晏清，没有惊动他。悄摸摸的换上运动服，去楼上的健身房。
房门刚关上，邵晏清就睁开眼，挺身从床上跃起。换好衣服，也去健身房。
罗安安给自己安排的训练项目并不复杂，早晚快走半个小时。
正闭着眼睛听运动音乐，甩着双臂在跑步机上快走，就感到面前投下一片阴影。
睁开眼，只见男人举着哑铃锻炼肌肉，抬起又放下，好像很轻松。但她曾经举过的哑铃，两只手才把一只哑铃提起来……
从部队上退下这么多年，转到会议大厅做文职，邵晏清在部队养成的生活方式并没有太多改变。早睡早起，坚持健身，做事更是雷厉风行，杀伐果决。
罗安安脑中想着，脚下的步伐并没有停顿，也没有和他打招呼。
邵晏清也很专注的做自己的锻炼：练完哑铃就练俯卧撑，之后又练习蛙跳……
半个小时很快过去。
两个人气喘吁吁的停止锻炼，做徒手操平息呼吸。
只不过罗安安又多了一道冥想的步骤。
从冥想中睁开眼，眼前的世界更加明亮。而旁边，蹲着一个全身上下散发浓烈荷尔蒙的男人。
这男人双手撑在她身体两侧，扬长脖子深深吸气，有点像狼又有点像狗……
罗安安单手撑在瑜伽垫上，由盘腿坐的姿势变为跪炖。冷不防这男人掐住她肩膀，把她扣进怀里。
她推拒着肉墙一样的胸膛，“别闹，大早上的！”
邵晏清在她耳边含糊的说：“我刚才看着你锻炼，就想怎么着了。”
两个人亲亲抱抱，缠的像麻花，又像小孩子一样闹着玩，却没做到最后一步……
邵晏清始终记得，安安肚子上有伤口，得好好休养。
他的安安着实没必要做到这种程度。不管她变成什么样，在他眼里，她始终都是那个微笑着向他跑过来的小姑娘。
不过她坚持，他也只好默默看着，陪着她。
邵晏清说：“她既然要控制食量，就少用热量高的食材，多用饱腹感强的粗粮。”
张妈点头，“小夫人的饮食确实是按这个标准制定的。”
邵晏清说：“我的饮食也按这个标准制定。”
张妈愣了一下，也没有多劝，“好的。”
她在邵家做了30多年的佣人，伺候邵家三代人，再一次深切的感觉到，邵家这两个男人都是情种。只不过邵老爷子感情更加内敛，想对老夫人好，总是偷偷摸摸的，有时候还会起到相反的效果。相比而言邵先生就聪明多了。他能很细致周到的考虑到一切细节，也能让小夫人感受到他的善意，领他的情。
邵晏清没再多说，上楼，心里盘算着：罗安安这天直接冲到会议大厅，算是给他敲响一记警钟。工作重要，家庭也重要。作为一个好男人，他得有效的平衡这两者之间的关系。尤其得照顾好有可能患产后抑郁症的妻子。
于是给自己放了两天年假。
放假的第一天……
罗安安关掉闹铃，按时起床，看了一眼床边还在熟睡的邵晏清，没有惊动他。悄摸摸的换上运动服，去楼上的健身房。
房门刚关上，邵晏清就睁开眼，挺身从床上跃起。换好衣服，也去健身房。
罗安安给自己安排的训练项目并不复杂，早晚快走半个小时。
正闭着眼睛听运动音乐，甩着双臂在跑步机上快走，就感到面前投下一片阴影。
睁开眼，只见男人举着哑铃锻炼肌肉，抬起又放下，好像很轻松。但她曾经举过的哑铃，两只手才把一只哑铃提起来……
从部队上退下这么多年，转到会议大厅做文职，邵晏清在部队养成的生活方式并没有太多改变。早睡早起，坚持健身，做事更是雷厉风行，杀伐果决。
罗安安脑中想着，脚下的步伐并没有停顿，也没有和他打招呼。
邵晏清也很专注的做自己的锻炼：练完哑铃就练俯卧撑，之后又练习蛙跳……
半个小时很快过去。
两个人气喘吁吁的停止锻炼，做徒手操平息呼吸。
只不过罗安安又多了一道冥想的步骤。
从冥想中睁开眼，眼前的世界更加明亮。而旁边，蹲着一个全身上下散发浓烈荷尔蒙的男人。
这男人双手撑在她身体两侧，扬长脖子深深吸气，有点像狼又有点像狗……
罗安安单手撑在瑜伽垫上，由盘腿坐的姿势变为跪炖。冷不防这男人掐住她肩膀，把她扣进怀里。
她推拒着肉墙一样的胸膛，“别闹，大早上的！”
邵晏清在她耳边含糊的说：“我刚才看着你锻炼，就想怎么着了。”
两个人亲亲抱抱，缠的像麻花，又像小孩子一样闹着玩，却没做到最后一步……
邵晏清始终记得，安安肚子上有伤口，得好好休养。
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