与坏情绪和解
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今日语句：如何度过不快乐的一天呢？
我被今天的工作耽误了心情。
上午的安排是做完一个工作赶快赶往下一个工作地方。
上午的第一个工作就耽误了我的时间，眼瞅着马上要到中午。
我算了算时间估计快要赶不上，我就给对接的销售发了消息。
她说话很不好听，反正一直以来都不好沟通，我还挺烦她的。
在看她发的文字以后我开始进入了一段时间的情绪内耗。
我开始怀疑自己的工作能力，情绪的内耗让我对下一份工作也没有很认真，导致出错被别人笑话。
真的很尴尬了，我想，整个人都陷入了不好的想法里。
尴尬，悲伤，自卑，难过，一系列负面情绪包裹着我。
回来的路上我一路上都在骂人，还自言自语地安慰自己。
没事，工作嘛，谁不会出错呢。
下次脸皮厚一点把活干完就没事了。
别再想啦，也许她过得生活不幸福呢。
种种尴尬情绪让我无法自拔，耳边还回荡着那两个笑话我的声音。
真的很烦躁啦，天气又闷热，我在便利店买完饭以后回去。
到家以后掩饰了自己的情绪。
我说，我下午想去骑车。
他问我，一个人嘛？
对，我向来都是一个人骑车。
我等不到晚上，我看天气预报上显示，晚上会下雨。
那就现在出发吧。
他说想跟我一起去，不过他骑摩托车。
刚好我们准备一起去看看东西，那就一起出发吧。
闷热的天气，如果骑上自行车还是有风的，正如那句话所说，奔跑起来才会有风吹到你脸上。
我明显感觉到自己的精神放松，情绪内耗在那一刻瓦解。
只有做自己喜欢的事情，接触到自然的力量，人才会觉得渺小和快乐。
下午飘着些小雨，等我们忙好后，一大片乌云到达我们上空。
他说，半个小时以后就要下大雨了。
那就冲回家吧。
自行车当然跟不上摩托车的速度。
雨点慢慢密集，落在袖子上的水滴越来越大，我想，如果此时大雨来临，我会面临浑身湿透的问题，我仍然觉得是开心的。
谁能不在夏日里淋一场雨，淋一场夏日的雨，属于自己的雨。
这不是一件很浪漫的事情嘛？
夏日的雨是潮湿闷热，淋在身上感受不到任何烦躁，一切都是冰凉舒服的。
刚刚好的。
如果此时大雨要来临，我知道，我一定会欣然接受。
到家以后，雨点才变大，我让他把自行车扛上楼。
我骑行时间不多，我都是避开有大太阳的时间，今天是个阴天，昨天就想骑车，健身房的一贯日子让我觉得乏味了。
不是恰逢今日工作的问题，我觉得我可以更快活些。
没事，无关生死之外的事情都不是大问题。
人生来不是完美，谁都有可能犯错。
让我一笑泯恩仇吧，跟今天的所有坏情绪和解。
周五的晚上需要安静，需要快乐，需要放松自己。
需要给周末一个准备，准备好迎接愉快的周末啊。
我被今天的工作耽误了心情。
上午的安排是做完一个工作赶快赶往下一个工作地方。
上午的第一个工作就耽误了我的时间，眼瞅着马上要到中午。
我算了算时间估计快要赶不上，我就给对接的销售发了消息。
她说话很不好听，反正一直以来都不好沟通，我还挺烦她的。
在看她发的文字以后我开始进入了一段时间的情绪内耗。
我开始怀疑自己的工作能力，情绪的内耗让我对下一份工作也没有很认真，导致出错被别人笑话。
真的很尴尬了，我想，整个人都陷入了不好的想法里。
尴尬，悲伤，自卑，难过，一系列负面情绪包裹着我。
回来的路上我一路上都在骂人，还自言自语地安慰自己。
没事，工作嘛，谁不会出错呢。
下次脸皮厚一点把活干完就没事了。
别再想啦，也许她过得生活不幸福呢。
种种尴尬情绪让我无法自拔，耳边还回荡着那两个笑话我的声音。
真的很烦躁啦，天气又闷热，我在便利店买完饭以后回去。
到家以后掩饰了自己的情绪。
我说，我下午想去骑车。
他问我，一个人嘛？
对，我向来都是一个人骑车。
我等不到晚上，我看天气预报上显示，晚上会下雨。
那就现在出发吧。
他说想跟我一起去，不过他骑摩托车。
刚好我们准备一起去看看东西，那就一起出发吧。
闷热的天气，如果骑上自行车还是有风的，正如那句话所说，奔跑起来才会有风吹到你脸上。
我明显感觉到自己的精神放松，情绪内耗在那一刻瓦解。
只有做自己喜欢的事情，接触到自然的力量，人才会觉得渺小和快乐。
下午飘着些小雨，等我们忙好后，一大片乌云到达我们上空。
他说，半个小时以后就要下大雨了。
那就冲回家吧。
自行车当然跟不上摩托车的速度。
雨点慢慢密集，落在袖子上的水滴越来越大，我想，如果此时大雨来临，我会面临浑身湿透的问题，我仍然觉得是开心的。
谁能不在夏日里淋一场雨，淋一场夏日的雨，属于自己的雨。
这不是一件很浪漫的事情嘛？
夏日的雨是潮湿闷热，淋在身上感受不到任何烦躁，一切都是冰凉舒服的。
刚刚好的。
如果此时大雨要来临，我知道，我一定会欣然接受。
到家以后，雨点才变大，我让他把自行车扛上楼。
我骑行时间不多，我都是避开有大太阳的时间，今天是个阴天，昨天就想骑车，健身房的一贯日子让我觉得乏味了。
不是恰逢今日工作的问题，我觉得我可以更快活些。
没事，无关生死之外的事情都不是大问题。
人生来不是完美，谁都有可能犯错。
让我一笑泯恩仇吧，跟今天的所有坏情绪和解。
周五的晚上需要安静，需要快乐，需要放松自己。
需要给周末一个准备，准备好迎接愉快的周末啊。
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