第十四章 呼吸之法
爱小说（www.ixs.cc）开通手机站了，手机用户可以登录 m.ixs.cc 进行阅读，效果更好哦！
“阿爷，你才是老当益壮，村里面这个年纪的，就数你腿脚最好了。”林煊张口就来，但也算是实话。
邓爷爷比外婆还年长几岁，身子骨却比外婆还好，脸上也是红光满面的。
要知道外婆每天都去跳舞的，体质还是比不上练武的邓爷爷。
这足以说明练武，确实可以强身健体。
邓爷爷似乎对这种话没有免疫力，脸上当即露出了笑容。
“还是小杰你懂我啊。”
“唉，只是可惜了，你现在年龄稍大了点，要是从小练起，搞不好真能像视频里那位一样，成为一代武学宗师。”
林煊只是笑笑:“咱们平民老百姓，练武不是为了证明自己，更多的还是修身养性，只要对健康有帮助就行。”
邓爷爷练练点头，夸赞道：“说的不错，要是现在年轻人都像你这样爱惜身体就好了。”
两人又简单的聊了几句，随后邓爷爷又开始准备安利。
也没给林煊逃走的机会，他拿出手机打开某音APP。
“那位修炼五禽戏的视频你看了没有？”
“看过。”林煊道。
“我觉得以你的天赋，可以跟八段锦一同修炼，我上网查过，这两套功法不冲突。”邓爷爷建议道。
见邓爷爷盛情难却，林煊不好意思说自己已经修炼了，怕拂了对面面子。
于是，只好点头道：“好的，我回头就去试试。”
不料邓爷爷却一把按住林煊，道：“难得在村子里碰上一个同样爱好习武的人，要不你现在就练吧，我已经练几天了，有啥问题，可以帮你把把关。”
林煊。“……”
林煊暗骂自己一声虚伪，刚刚老老实实承认自己也修炼了五禽戏不就行了。
现在倒好，骑虎难下了。
练也不是，不练也不是。
“愣着干啥，身体不舒服吗？”邓爷爷关心的问道。
林煊心中一动，确实有想装病的想法，但转念一想这样还是太过刻意了。
与其如此难受，还不如索性痛快一点，直接实话实说吧。
深吸口气，林煊便如实道。
“阿爷，其实我之前就修炼过五禽戏了。”
邓爷爷一愣，不由得问道。“练多久了？”
“一天多吧。”林煊回答道。
“没事儿，练过就练过嘛，你还在乎我那老头子的面子是吧？”邓爷爷大方的道。
“而且才一天而已，你总不可能比视频里那位打的还好吧？”
林煊。“……”
此时的他，不敢接话。
邓爷爷却又道：“来，打一套看看，我看看你学的标不标准，没事的不用在乎我的感受。”
林煊吸了口气道：“好吧。”
在得到对方的“保证”后，他便开始摆好架势，准备用功。
五禽戏如今已被他点到两级，招式与动作都已经深深的刻在了骨子里面。
仅是心念一动，身体便不由自主的开始演练起来。
仿佛他的四肢都有了自己的思想一般。
练着练着，林煊便再次进入那种之前的状态。
手臂摆动的时刻，手掌间能隐约感觉到能量的流动。
林煊当即变换招式，屈指成爪，赫然是五禽戏中的虎戏。
他想要去抓住那若有若无的能量。
可惜他只是能感觉到能量从指尖流过，并不能抓住。
林煊倒是没有失落，毕竟能量这种东西可以转换为各种形式，真能抓住，那才有鬼了呢。
他的手脚继续变幻着，那种流光现象再次出现，掌风似虎啸。
直至将一套完整的五禽戏练习完。
那种能量他依旧只能感受，不能触及。
林煊从忘我的状态中回过神来，心中稍有遗憾。
如果能操控那股能量就好了。
不过转念一想，他倒是想的开了，只要把功法升至三级之后，也不一定就不能触碰到那股神秘能量。
对了，忘了旁边还站着个邓爷爷呢。
林煊不由得朝邓爷爷所在的地方看去。
只见邓爷爷一脸惊奇，看了看手机里的视频，又看了看林煊。
良久，才道：
“这是练了一天的效果？”
林煊点了点头。
邓爷爷不可思议的道：“莫非伱真是万中无一的习武奇才。”
林煊挠头一笑，道：“阿爷你就别开玩笑了，人外有人天外有天，我这才哪儿跟哪儿啊，也就动作像而已。”
邓爷爷压下心中的震惊：“也不知视频里的那位看到这一幕，会不会也像我这样惊讶。”
“你真的没获得某位世外高人的传承？”
林煊：“......”
“当然不可能了，这可是现实世界，讲科学。”
“那你怎么解释自己身上的流光？”
林煊看了看自身的装扮，道：“也许就是衣服的材料吧，反射阳光造成的。”
运动服的材料，确实有能反射阳光的材料，这个邓爷爷倒是觉得有点道理。
“那么为啥你能打出声响来？”
“这个......”林煊想了想便道：“可能跟采气吐纳有关吧，视频里不是有讲么，修炼可不能只学动作，呼吸和心法同样重要。”
听到这话，邓爷爷不由的点了点头，认同道：“你这么说也没错，虽说是养生功，但最重要的还是呼吸法和心法，这两個如果做到位了，确实气力更足，打得自然就有力了，甚至就连动作不标准一点也能同样达到理想的效果。”
邓爷爷越说越觉得是这么个理，似乎自己把自己说服了。
不过邓爷爷的这一段话，却给林煊提了一个醒，一个能抓住天地能量的可能。
呼吸法！
准确的说，就是修炼气功。
林煊之前钻研八段锦的时候，偶尔看到过关于气功的介绍。
气功，在现代的定义当中，并非练气的功夫，而是锻炼运用意识的功夫。
《淮南鸿烈》认为生命体系包含神，形，气三个要素。
气排在第三位，是沟通形与神之间关系的使者。
空气中依然存在着能量，如果通过呼吸采纳进体内，是否就可以加以运用了呢？
而说到呼吸采纳之法，还得追溯到汉朝时代。
那时流行一种导引行气的方法，又称导引术。
或许修炼导引术是他能与天地能量沟通的重要方法。
想通了这一点，林煊已经有了想法，决定回家就上网搜索关于这导引之术的修炼方式。
邓爷爷比外婆还年长几岁，身子骨却比外婆还好，脸上也是红光满面的。
要知道外婆每天都去跳舞的，体质还是比不上练武的邓爷爷。
这足以说明练武，确实可以强身健体。
邓爷爷似乎对这种话没有免疫力，脸上当即露出了笑容。
“还是小杰你懂我啊。”
“唉，只是可惜了，你现在年龄稍大了点，要是从小练起，搞不好真能像视频里那位一样，成为一代武学宗师。”
林煊只是笑笑:“咱们平民老百姓，练武不是为了证明自己，更多的还是修身养性，只要对健康有帮助就行。”
邓爷爷练练点头，夸赞道：“说的不错，要是现在年轻人都像你这样爱惜身体就好了。”
两人又简单的聊了几句，随后邓爷爷又开始准备安利。
也没给林煊逃走的机会，他拿出手机打开某音APP。
“那位修炼五禽戏的视频你看了没有？”
“看过。”林煊道。
“我觉得以你的天赋，可以跟八段锦一同修炼，我上网查过，这两套功法不冲突。”邓爷爷建议道。
见邓爷爷盛情难却，林煊不好意思说自己已经修炼了，怕拂了对面面子。
于是，只好点头道：“好的，我回头就去试试。”
不料邓爷爷却一把按住林煊，道：“难得在村子里碰上一个同样爱好习武的人，要不你现在就练吧，我已经练几天了，有啥问题，可以帮你把把关。”
林煊。“……”
林煊暗骂自己一声虚伪，刚刚老老实实承认自己也修炼了五禽戏不就行了。
现在倒好，骑虎难下了。
练也不是，不练也不是。
“愣着干啥，身体不舒服吗？”邓爷爷关心的问道。
林煊心中一动，确实有想装病的想法，但转念一想这样还是太过刻意了。
与其如此难受，还不如索性痛快一点，直接实话实说吧。
深吸口气，林煊便如实道。
“阿爷，其实我之前就修炼过五禽戏了。”
邓爷爷一愣，不由得问道。“练多久了？”
“一天多吧。”林煊回答道。
“没事儿，练过就练过嘛，你还在乎我那老头子的面子是吧？”邓爷爷大方的道。
“而且才一天而已，你总不可能比视频里那位打的还好吧？”
林煊。“……”
此时的他，不敢接话。
邓爷爷却又道：“来，打一套看看，我看看你学的标不标准，没事的不用在乎我的感受。”
林煊吸了口气道：“好吧。”
在得到对方的“保证”后，他便开始摆好架势，准备用功。
五禽戏如今已被他点到两级，招式与动作都已经深深的刻在了骨子里面。
仅是心念一动，身体便不由自主的开始演练起来。
仿佛他的四肢都有了自己的思想一般。
练着练着，林煊便再次进入那种之前的状态。
手臂摆动的时刻，手掌间能隐约感觉到能量的流动。
林煊当即变换招式，屈指成爪，赫然是五禽戏中的虎戏。
他想要去抓住那若有若无的能量。
可惜他只是能感觉到能量从指尖流过，并不能抓住。
林煊倒是没有失落，毕竟能量这种东西可以转换为各种形式，真能抓住，那才有鬼了呢。
他的手脚继续变幻着，那种流光现象再次出现，掌风似虎啸。
直至将一套完整的五禽戏练习完。
那种能量他依旧只能感受，不能触及。
林煊从忘我的状态中回过神来，心中稍有遗憾。
如果能操控那股能量就好了。
不过转念一想，他倒是想的开了，只要把功法升至三级之后，也不一定就不能触碰到那股神秘能量。
对了，忘了旁边还站着个邓爷爷呢。
林煊不由得朝邓爷爷所在的地方看去。
只见邓爷爷一脸惊奇，看了看手机里的视频，又看了看林煊。
良久，才道：
“这是练了一天的效果？”
林煊点了点头。
邓爷爷不可思议的道：“莫非伱真是万中无一的习武奇才。”
林煊挠头一笑，道：“阿爷你就别开玩笑了，人外有人天外有天，我这才哪儿跟哪儿啊，也就动作像而已。”
邓爷爷压下心中的震惊：“也不知视频里的那位看到这一幕，会不会也像我这样惊讶。”
“你真的没获得某位世外高人的传承？”
林煊：“......”
“当然不可能了，这可是现实世界，讲科学。”
“那你怎么解释自己身上的流光？”
林煊看了看自身的装扮，道：“也许就是衣服的材料吧，反射阳光造成的。”
运动服的材料，确实有能反射阳光的材料，这个邓爷爷倒是觉得有点道理。
“那么为啥你能打出声响来？”
“这个......”林煊想了想便道：“可能跟采气吐纳有关吧，视频里不是有讲么，修炼可不能只学动作，呼吸和心法同样重要。”
听到这话，邓爷爷不由的点了点头，认同道：“你这么说也没错，虽说是养生功，但最重要的还是呼吸法和心法，这两個如果做到位了，确实气力更足，打得自然就有力了，甚至就连动作不标准一点也能同样达到理想的效果。”
邓爷爷越说越觉得是这么个理，似乎自己把自己说服了。
不过邓爷爷的这一段话，却给林煊提了一个醒，一个能抓住天地能量的可能。
呼吸法！
准确的说，就是修炼气功。
林煊之前钻研八段锦的时候，偶尔看到过关于气功的介绍。
气功，在现代的定义当中，并非练气的功夫，而是锻炼运用意识的功夫。
《淮南鸿烈》认为生命体系包含神，形，气三个要素。
气排在第三位，是沟通形与神之间关系的使者。
空气中依然存在着能量，如果通过呼吸采纳进体内，是否就可以加以运用了呢？
而说到呼吸采纳之法，还得追溯到汉朝时代。
那时流行一种导引行气的方法，又称导引术。
或许修炼导引术是他能与天地能量沟通的重要方法。
想通了这一点，林煊已经有了想法，决定回家就上网搜索关于这导引之术的修炼方式。
爱小说WWW.IXS.CC努力创造无弹窗阅读环境，大家喜欢就按 Ctrl+D 加下收藏吧，有你们的支持，让我们走得更远！
可以使用回车、←→快捷键阅读
