第22章 你是美食家吗
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可能是已经确诊，没了心理负担，也有可能是睡觉前，陈宇又给自己扎了两针的缘故，总之，这一夜希尔睡的依旧安稳。
第二天六点，希尔准时睁开眼睛，拄着拐起床洗漱。
这是陈宇的要求，说他现在已经过了扭伤的急性期，不能再坐轮椅了，拄拐。
洗漱完来到餐厅，希尔意外的发现，陈宇正在厨房里忙活。
“陈，劳迪娅呢，她没有过来吗？”希尔奇怪的问道。
他虽然没有请专职保姆，可是雇佣的有厨师，在他没有比赛的时候，每天会过来，按照球队营养师的食谱，为他准备一日三餐。
陈宇正在包虾饺，旁边的炉子上，一锅鳕鱼粥正咕咕的冒着泡儿。
“来过了，但是我告诉她，接下来的两个月，你的饮食由我负责，她暂时可以不用过来。”
顿了一下，陈宇又道：“对了，她应该有点儿生气，回头你可以跟她打个电话解释一下。”
陈宇想起那个胖乎乎，叨咕着西班牙语，骂骂咧咧离开的中年妇女，应该是个老墨。
奥兰多这边，老墨好像挺多的。
希尔愣了一下，反应很快：“好，回头我给她打电话。”
应该是担心陈宇抢了她的工作。
“陈，你在做什么，饺子吗？”希尔的目光落在陈宇手中的虾饺上，下意识的舔了下嘴唇。
早晨就吃饺子，可能有点儿腻，不过陈宇做的饺子好像还不错，里面还有虾仁。
陈宇转身，给希尔倒了杯温开水，推到了希尔面前，示意他喝下去。
刚起床，喝杯温开水可以补补水，促进肠道蠕动，唤醒沉睡的胃部。
“算是吧。”陈宇点头，利索的包好最后一个虾饺，放进蒸锅。
不多时，便香气逼人。
希尔深吸一口气，意外道：“陈，你还是个美食家吗？”
这味道，绝了。
陈宇正在收拾厨房：“美食家就算了，就是会做饭。”
还是跟母亲学的，祖籍粤省的母亲，在吃这方面还是挺讲究的，据说当年父亲之所以和母亲相爱，有一部分原因就是胃被征服了。
耳濡目染，陈宇也会了不少。
莱克西本来最爱披萨汉堡，跟陈宇同居之后，对披萨可谓是深恶痛绝。
更别说，系统中还有专门的一个项目，叫做【运动营养】。
所以给希尔准备营养餐，还是在刷经验。
希尔点点头，利索的坐在餐桌前，已经迫不及待。
伴随着水蒸气，香气已经到达了顶点。
陈宇关火。
把虾饺取出，又倒上一小碟意大利黑醋。
希尔别看不做饭，但厨房材料却是挺全的。
虽然不如中国的陈醋香醋味道独特，可葡萄酒酿制的黑醋，营养价值要更高一些，关键也贵。
然后又盛了一碗鳕鱼粥。
就是没有香葱，要不然撒上一点儿，味道应该更好。
回头，陈宇还是决定去华人区那边采购一些。
虽然从小在美国长大，可跟着母亲生活，陈宇还是更习惯中餐。
希尔贪婪的吸了一口虾饺的香气，食指大动，然后注意到了陈宇端上来的鳕鱼粥，又是眼前一亮。
不料想，陈宇却把一个饭盒摆在了自己面前。
“这是你的。”
希尔愣了愣，打开饭盒，眼角狠狠抽动了一下。
妈的，又见鸡胸肉！
这玩意儿低脂高蛋白，是运动员的居家必备良品。
可它不好吃啊。
希尔在饮食这一块儿，算是很自律的，但这并不代表他真喜欢吃这些玩意儿。
鸡胸肉，蔬菜沙拉，白煮蛋，低盐，少油，再来一杯原味儿，带着淡淡腥气的牛奶，简直是绝了。
抬头看去。
陈宇已经整理好餐具，慢条斯理的打开一份报纸，边吃边读。
看着热气腾腾，散发着香气的虾饺，希尔目光满是幽怨。
你这才是早餐啊！
我这，撑死了就算活着。
叹口气，希尔默默的拿起叉子开始吃。
狠狠咬下一口。
嗯？
希尔眉毛一挑。
味道好像还不错的样子！
用力咀嚼，肉汁在口腔中泛滥，希尔眼前一亮，不光是肉质口感，还有咸淡，都是恰到好处。
而且不光是鸡肉，还是蔬菜沙拉，也是希尔没有尝过的风味。
单论口感这一块儿，完爆球队的营养师。
底特律就像他工业城市的特质一样，是个美食荒漠，活塞队的营养师，他做饭的原则好像就是把食物弄熟，从不考虑味道怎么样。
好不容易来到奥兰多，结果也是一个鸟样。
不是拥有强大的自律性，谁能天天吃这玩意儿。
希尔味蕾大开，一通狼吞虎咽，面前的食物已经全部下了肚。
“陈，你做的营养餐很好吃。”
希尔竖起大拇指，目光却忍不住瞟向陈宇面前的虾饺。
这个饺子好像不太一样，面皮竟然还是半透明的，都能够看到熟透的虾仁。
味道应该不错。
“谢谢。”
陈宇起身，给希尔倒了一杯药水。
田七，天穹等药材熬的，活血化瘀用的。
趁着陈宇背身去厨房，希尔一咬牙，闪电般的抓起一个虾饺，塞进了嘴里。
我就吃一个，应该没事的。
我都受伤了，偶尔放纵一下怎么了。
陈宇都说了，要吃好喝好。
希尔还默默在心中给自己开解。
虾饺入口，瞬间，甜美的肉汁便迸发出来。
一瞬间，希尔感觉自己都陶醉了。
这东西也太好吃了吧！
陈宇回来，把棕色的药水放在希尔面前。
希尔绷着嘴，牙齿不敢动了。
陈宇坐下，三两口把鳕鱼粥喝干净，然后把蒸饺往希尔面前一推：“少吃一点儿没事的。”
就那么几个，还偷吃，以为自己是不会数数吗？
希尔尴尬癌都犯了，说了声抱歉，急忙叉起一个虾饺，还学着陈宇蘸了蘸醋，塞进了嘴里。
唔，又是一番独特风味儿。
“对了，我上午要出去一趟，这是我给你制定的上午的康复计划，你按照计划执行，午餐前，我会尽量赶回来。”
虽然是脚踝扭伤，但也不能一直躺着不动，那样后期痊愈后，想要重返赛场还要很长时间的运动恢复期。
最重要的，希尔脚踝已经消肿，接下来是可以慢慢进行一些康复运动。
卧床休息，反而不利于恢复。
希尔接过扫了一眼，发现都是一些关于身体其他部位的训练。
“好，我会认真执行的。”
陈宇点头，希尔的自律性，他是已经见识过了。
上午会有打扫卫生的人过来，而且还有洗碗机，所以陈宇也不用洗碗，拎上自己的包，直接出了门。
昨天希尔的话，还是提醒了陈宇。
自己的确有必要先弄一个诊所。
一是方便，二来，陈宇也需要一些渠道，给自己攒经验值，刷治疗效果。
希尔的康复，还需要大量的治疗效果支持。
不过，陈宇的计划是开个小诊所，主要提供针灸，正骨按摩服务。
面积不用大，主要是为了刷经验。
设备也不用买，太贵，真有需要，可以租用其他诊所的。
有这种诊所，专门提供拍片血检服务。
这么算下来，可能投入个大几千上万米金就够了。
这个钱，可以提前跟希尔预支一下诊费。
第二天六点，希尔准时睁开眼睛，拄着拐起床洗漱。
这是陈宇的要求，说他现在已经过了扭伤的急性期，不能再坐轮椅了，拄拐。
洗漱完来到餐厅，希尔意外的发现，陈宇正在厨房里忙活。
“陈，劳迪娅呢，她没有过来吗？”希尔奇怪的问道。
他虽然没有请专职保姆，可是雇佣的有厨师，在他没有比赛的时候，每天会过来，按照球队营养师的食谱，为他准备一日三餐。
陈宇正在包虾饺，旁边的炉子上，一锅鳕鱼粥正咕咕的冒着泡儿。
“来过了，但是我告诉她，接下来的两个月，你的饮食由我负责，她暂时可以不用过来。”
顿了一下，陈宇又道：“对了，她应该有点儿生气，回头你可以跟她打个电话解释一下。”
陈宇想起那个胖乎乎，叨咕着西班牙语，骂骂咧咧离开的中年妇女，应该是个老墨。
奥兰多这边，老墨好像挺多的。
希尔愣了一下，反应很快：“好，回头我给她打电话。”
应该是担心陈宇抢了她的工作。
“陈，你在做什么，饺子吗？”希尔的目光落在陈宇手中的虾饺上，下意识的舔了下嘴唇。
早晨就吃饺子，可能有点儿腻，不过陈宇做的饺子好像还不错，里面还有虾仁。
陈宇转身，给希尔倒了杯温开水，推到了希尔面前，示意他喝下去。
刚起床，喝杯温开水可以补补水，促进肠道蠕动，唤醒沉睡的胃部。
“算是吧。”陈宇点头，利索的包好最后一个虾饺，放进蒸锅。
不多时，便香气逼人。
希尔深吸一口气，意外道：“陈，你还是个美食家吗？”
这味道，绝了。
陈宇正在收拾厨房：“美食家就算了，就是会做饭。”
还是跟母亲学的，祖籍粤省的母亲，在吃这方面还是挺讲究的，据说当年父亲之所以和母亲相爱，有一部分原因就是胃被征服了。
耳濡目染，陈宇也会了不少。
莱克西本来最爱披萨汉堡，跟陈宇同居之后，对披萨可谓是深恶痛绝。
更别说，系统中还有专门的一个项目，叫做【运动营养】。
所以给希尔准备营养餐，还是在刷经验。
希尔点点头，利索的坐在餐桌前，已经迫不及待。
伴随着水蒸气，香气已经到达了顶点。
陈宇关火。
把虾饺取出，又倒上一小碟意大利黑醋。
希尔别看不做饭，但厨房材料却是挺全的。
虽然不如中国的陈醋香醋味道独特，可葡萄酒酿制的黑醋，营养价值要更高一些，关键也贵。
然后又盛了一碗鳕鱼粥。
就是没有香葱，要不然撒上一点儿，味道应该更好。
回头，陈宇还是决定去华人区那边采购一些。
虽然从小在美国长大，可跟着母亲生活，陈宇还是更习惯中餐。
希尔贪婪的吸了一口虾饺的香气，食指大动，然后注意到了陈宇端上来的鳕鱼粥，又是眼前一亮。
不料想，陈宇却把一个饭盒摆在了自己面前。
“这是你的。”
希尔愣了愣，打开饭盒，眼角狠狠抽动了一下。
妈的，又见鸡胸肉！
这玩意儿低脂高蛋白，是运动员的居家必备良品。
可它不好吃啊。
希尔在饮食这一块儿，算是很自律的，但这并不代表他真喜欢吃这些玩意儿。
鸡胸肉，蔬菜沙拉，白煮蛋，低盐，少油，再来一杯原味儿，带着淡淡腥气的牛奶，简直是绝了。
抬头看去。
陈宇已经整理好餐具，慢条斯理的打开一份报纸，边吃边读。
看着热气腾腾，散发着香气的虾饺，希尔目光满是幽怨。
你这才是早餐啊！
我这，撑死了就算活着。
叹口气，希尔默默的拿起叉子开始吃。
狠狠咬下一口。
嗯？
希尔眉毛一挑。
味道好像还不错的样子！
用力咀嚼，肉汁在口腔中泛滥，希尔眼前一亮，不光是肉质口感，还有咸淡，都是恰到好处。
而且不光是鸡肉，还是蔬菜沙拉，也是希尔没有尝过的风味。
单论口感这一块儿，完爆球队的营养师。
底特律就像他工业城市的特质一样，是个美食荒漠，活塞队的营养师，他做饭的原则好像就是把食物弄熟，从不考虑味道怎么样。
好不容易来到奥兰多，结果也是一个鸟样。
不是拥有强大的自律性，谁能天天吃这玩意儿。
希尔味蕾大开，一通狼吞虎咽，面前的食物已经全部下了肚。
“陈，你做的营养餐很好吃。”
希尔竖起大拇指，目光却忍不住瞟向陈宇面前的虾饺。
这个饺子好像不太一样，面皮竟然还是半透明的，都能够看到熟透的虾仁。
味道应该不错。
“谢谢。”
陈宇起身，给希尔倒了一杯药水。
田七，天穹等药材熬的，活血化瘀用的。
趁着陈宇背身去厨房，希尔一咬牙，闪电般的抓起一个虾饺，塞进了嘴里。
我就吃一个，应该没事的。
我都受伤了，偶尔放纵一下怎么了。
陈宇都说了，要吃好喝好。
希尔还默默在心中给自己开解。
虾饺入口，瞬间，甜美的肉汁便迸发出来。
一瞬间，希尔感觉自己都陶醉了。
这东西也太好吃了吧！
陈宇回来，把棕色的药水放在希尔面前。
希尔绷着嘴，牙齿不敢动了。
陈宇坐下，三两口把鳕鱼粥喝干净，然后把蒸饺往希尔面前一推：“少吃一点儿没事的。”
就那么几个，还偷吃，以为自己是不会数数吗？
希尔尴尬癌都犯了，说了声抱歉，急忙叉起一个虾饺，还学着陈宇蘸了蘸醋，塞进了嘴里。
唔，又是一番独特风味儿。
“对了，我上午要出去一趟，这是我给你制定的上午的康复计划，你按照计划执行，午餐前，我会尽量赶回来。”
虽然是脚踝扭伤，但也不能一直躺着不动，那样后期痊愈后，想要重返赛场还要很长时间的运动恢复期。
最重要的，希尔脚踝已经消肿，接下来是可以慢慢进行一些康复运动。
卧床休息，反而不利于恢复。
希尔接过扫了一眼，发现都是一些关于身体其他部位的训练。
“好，我会认真执行的。”
陈宇点头，希尔的自律性，他是已经见识过了。
上午会有打扫卫生的人过来，而且还有洗碗机，所以陈宇也不用洗碗，拎上自己的包，直接出了门。
昨天希尔的话，还是提醒了陈宇。
自己的确有必要先弄一个诊所。
一是方便，二来，陈宇也需要一些渠道，给自己攒经验值，刷治疗效果。
希尔的康复，还需要大量的治疗效果支持。
不过，陈宇的计划是开个小诊所，主要提供针灸，正骨按摩服务。
面积不用大，主要是为了刷经验。
设备也不用买，太贵，真有需要，可以租用其他诊所的。
有这种诊所，专门提供拍片血检服务。
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