298 要训练？
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父母的到来，让刘赫明变得有些兴奋，反正在海洛伊斯看来，老板好像变成了比艾丽克斯大不了多少一样。
入乡随俗，虽然说刘赫明他们更加的重视春节，不过现在是在美国这边，大家也跟着一起等到了12点的钟声响过才去睡觉。
艾丽克斯这个小家伙的名字也有了，叫做刘欣妍，给小家伙美得不行，人家也是有两个名字的人了嘛。
只不过现在就是刘赫明喊她都喊惯了英文名字，她的名也得暂时收起来。就算是这样，小家伙晚上睡觉还是跑到了刘赫明的房间里，跟他叨咕了半天，那个小老虎帽子也得戴着睡。
早晨起床，就看到闺女的一条腿仍在了自己的肚皮上，小家伙睡得那叫一个香，嘴角上都挂了口水。
将小家伙的小脚丫给塞到被窝里，小家伙昨天晚上玩得有点疯，翻了个身，依然睡得很香。
趴窗看了一下，外边的雪还在下，比昨天夜里都大很多。稍稍犹豫了一下，还是穿戴整齐，锻炼不能停啊。
今天跑起来，也不知道是不是有积雪的原因，速度一直都提不起来，而且好像也比昨天提前很多就开始有了疲惫的感觉。
“老板，其实你不用每天都跑这么多。你第一次负重训练，应该先适应几天。”拎着雪铲出来的TC看到他后来到了他的身边说道。
“没事，我觉得得还可以。你也不用每天都起这么早就开始工作，尤其像今天下这么大的雪。”刘赫明活动了一下手腕后说道。
“老板，其实我很好奇，您现在的力量有多大？”TC稍稍沉默了一下后问道。
“我自己都不知道有多大，反正前段时间两只手抓50公斤左右的袋子，一点也不费力。”刘赫明笑着说道。
“老板，要不要再测量一下您的力量？”TC笑着问道。
“好啊，反正今天也没什么事情，怎么测？”刘赫明也来了兴致。
“没有专业的器械，简单的测试一下就好，看看能够提起多少公斤的重量吧。”TC想了一下后说道。
两个人来到仓库，这边堆着的玉米和黄豆很多，用这个来测试正好。
TC找来一条绳子，绑了三袋玉米，这就是150公斤。不过绑完后他又给拆开，又加了一袋。
“TC，其实我都不知道刚刚的三袋能不能顺利的提起来。”刘赫明有些无语的说道。
“放心吧，老板。我觉得你的力量应该没问题，上次看你打造匕首的时候我就有这样的感觉。”TC摇了摇头。
刘赫明活动了一下手腕和腰，别看刚刚跑了半天了，可是现在提的是200公斤的重量。他虽然有挑战的信心，但是也要做好保护工作。
活动完后，刘赫明就来到了绑好的袋子旁，最底下袋子的角，先稍稍的感受了一下，感觉有戏，就猛的一使力。
虽然说感觉有些吃力，可是这200公斤的袋子，硬生生的被刘赫明给抱了起来。抱起来还不算，他还在仓库的空场处走了一小圈儿。
他自己都很兴奋，这可是200公斤啊，以前的自己给去个零还差不多。这都是系统给自己奖励后带来的变化，而自己现在的力量值是84，也让他对于力量的增长有了一个大概的估算。
他刚想向TC显摆一下，就看到TC一个鞭腿，对着他抽了过来。给他吓一激灵，都没有多想，本能的就抱着怀里的袋子迎上了TC的腿。
这时候袋子已经影响了他的视线，预感中袋子与腿撞击的的事情没有发生，他的腿上却感觉得一股大力袭来一屁股坐在了那里。
“老板，如果你手里有东西，无法阻挡敌人的袭击，一定不要让自己的眼睛离开敌人，要不然你就会遭受到另外的攻击。”还没等刘赫明说话呢，TC来到了他的身边，把他身上压着的袋子拿起来说道。
“您的力量、速度，在我看来都远超正常人，就是很多的士兵跟您都没法比，您所差的就是一些技巧。”
“TC啊，我锻炼身体又不是为了跟人打架啊。”刘赫明有些哭笑不得的说道。
TC如此，罗宾也是如此，罗宾当初也说要训练自己搏击技巧，可是自己真的没那个兴趣儿爱好啊。
“老板，这并不是为了您，而是为了艾丽克斯。”TC看着他说道。
刘赫明没电了，TC的理由太强大，他连反驳的机会都没有。
“老板，您对着边上的袋子用力打一拳。”TC又开口说道。
刘赫明不知道他要干啥，不过也是依着他的话，稍稍蓄力之后对着边上的玉米袋子就来了一拳。
一声闷响，袋子出来一个小坑，他自己的拳头也有点疼。
TC站到了他的身边，同样稍稍蓄力，然后对着另一个玉米袋打出一拳。刘赫明傻眼了，TC的拳头直接击破了玉米袋，插了进去。他就在想，如果换成了人的身体，是不是得给人都打个窟窿。
“老板，其实您也能做到。”将袋子扶正，然后将手抽出来的TC说道。
“我的身体恢复得很快，我不知道是不是您的牧场中有什么特别好的食品。您能够提起两百公斤的重量，那么您的爆发力一定更加的出色，我最多的时候也就是一百七十公斤。”
“如果您有兴趣儿，我们每天在您跑步结束后，可以进行半个小时的格斗训练。其实格斗很简单，您有力量、有速度，想掌握不难。”
TC说完，就将边上的雪铲给抗了起来，溜溜达达的走了出去。
刘赫明这个郁闷啊，这都是要干啥啊？自己是招谁惹睡啊了？摊上了系统，那是没有办法，现在TC还给来了这么一出。
人家说得也在理，你为了艾丽克斯，你学不学？
站起身来，拍了拍屁股上的土，学着刚刚TC的样子挥了两拳。仔细的品味了一下，他知道问题出在哪里了。虽然自己的拳头是挥出去了，可是总有一种使不尽力的感觉。
吧嗒吧嗒嘴，他知道自己是动心了。还别说，刚刚TC的那一拳，真的蛮帅气。
入乡随俗，虽然说刘赫明他们更加的重视春节，不过现在是在美国这边，大家也跟着一起等到了12点的钟声响过才去睡觉。
艾丽克斯这个小家伙的名字也有了，叫做刘欣妍，给小家伙美得不行，人家也是有两个名字的人了嘛。
只不过现在就是刘赫明喊她都喊惯了英文名字，她的名也得暂时收起来。就算是这样，小家伙晚上睡觉还是跑到了刘赫明的房间里，跟他叨咕了半天，那个小老虎帽子也得戴着睡。
早晨起床，就看到闺女的一条腿仍在了自己的肚皮上，小家伙睡得那叫一个香，嘴角上都挂了口水。
将小家伙的小脚丫给塞到被窝里，小家伙昨天晚上玩得有点疯，翻了个身，依然睡得很香。
趴窗看了一下，外边的雪还在下，比昨天夜里都大很多。稍稍犹豫了一下，还是穿戴整齐，锻炼不能停啊。
今天跑起来，也不知道是不是有积雪的原因，速度一直都提不起来，而且好像也比昨天提前很多就开始有了疲惫的感觉。
“老板，其实你不用每天都跑这么多。你第一次负重训练，应该先适应几天。”拎着雪铲出来的TC看到他后来到了他的身边说道。
“没事，我觉得得还可以。你也不用每天都起这么早就开始工作，尤其像今天下这么大的雪。”刘赫明活动了一下手腕后说道。
“老板，其实我很好奇，您现在的力量有多大？”TC稍稍沉默了一下后问道。
“我自己都不知道有多大，反正前段时间两只手抓50公斤左右的袋子，一点也不费力。”刘赫明笑着说道。
“老板，要不要再测量一下您的力量？”TC笑着问道。
“好啊，反正今天也没什么事情，怎么测？”刘赫明也来了兴致。
“没有专业的器械，简单的测试一下就好，看看能够提起多少公斤的重量吧。”TC想了一下后说道。
两个人来到仓库，这边堆着的玉米和黄豆很多，用这个来测试正好。
TC找来一条绳子，绑了三袋玉米，这就是150公斤。不过绑完后他又给拆开，又加了一袋。
“TC，其实我都不知道刚刚的三袋能不能顺利的提起来。”刘赫明有些无语的说道。
“放心吧，老板。我觉得你的力量应该没问题，上次看你打造匕首的时候我就有这样的感觉。”TC摇了摇头。
刘赫明活动了一下手腕和腰，别看刚刚跑了半天了，可是现在提的是200公斤的重量。他虽然有挑战的信心，但是也要做好保护工作。
活动完后，刘赫明就来到了绑好的袋子旁，最底下袋子的角，先稍稍的感受了一下，感觉有戏，就猛的一使力。
虽然说感觉有些吃力，可是这200公斤的袋子，硬生生的被刘赫明给抱了起来。抱起来还不算，他还在仓库的空场处走了一小圈儿。
他自己都很兴奋，这可是200公斤啊，以前的自己给去个零还差不多。这都是系统给自己奖励后带来的变化，而自己现在的力量值是84，也让他对于力量的增长有了一个大概的估算。
他刚想向TC显摆一下，就看到TC一个鞭腿，对着他抽了过来。给他吓一激灵，都没有多想，本能的就抱着怀里的袋子迎上了TC的腿。
这时候袋子已经影响了他的视线，预感中袋子与腿撞击的的事情没有发生，他的腿上却感觉得一股大力袭来一屁股坐在了那里。
“老板，如果你手里有东西，无法阻挡敌人的袭击，一定不要让自己的眼睛离开敌人，要不然你就会遭受到另外的攻击。”还没等刘赫明说话呢，TC来到了他的身边，把他身上压着的袋子拿起来说道。
“您的力量、速度，在我看来都远超正常人，就是很多的士兵跟您都没法比，您所差的就是一些技巧。”
“TC啊，我锻炼身体又不是为了跟人打架啊。”刘赫明有些哭笑不得的说道。
TC如此，罗宾也是如此，罗宾当初也说要训练自己搏击技巧，可是自己真的没那个兴趣儿爱好啊。
“老板，这并不是为了您，而是为了艾丽克斯。”TC看着他说道。
刘赫明没电了，TC的理由太强大，他连反驳的机会都没有。
“老板，您对着边上的袋子用力打一拳。”TC又开口说道。
刘赫明不知道他要干啥，不过也是依着他的话，稍稍蓄力之后对着边上的玉米袋子就来了一拳。
一声闷响，袋子出来一个小坑，他自己的拳头也有点疼。
TC站到了他的身边，同样稍稍蓄力，然后对着另一个玉米袋打出一拳。刘赫明傻眼了，TC的拳头直接击破了玉米袋，插了进去。他就在想，如果换成了人的身体，是不是得给人都打个窟窿。
“老板，其实您也能做到。”将袋子扶正，然后将手抽出来的TC说道。
“我的身体恢复得很快，我不知道是不是您的牧场中有什么特别好的食品。您能够提起两百公斤的重量，那么您的爆发力一定更加的出色，我最多的时候也就是一百七十公斤。”
“如果您有兴趣儿，我们每天在您跑步结束后，可以进行半个小时的格斗训练。其实格斗很简单，您有力量、有速度，想掌握不难。”
TC说完，就将边上的雪铲给抗了起来，溜溜达达的走了出去。
刘赫明这个郁闷啊，这都是要干啥啊？自己是招谁惹睡啊了？摊上了系统，那是没有办法，现在TC还给来了这么一出。
人家说得也在理，你为了艾丽克斯，你学不学？
站起身来，拍了拍屁股上的土，学着刚刚TC的样子挥了两拳。仔细的品味了一下，他知道问题出在哪里了。虽然自己的拳头是挥出去了，可是总有一种使不尽力的感觉。
吧嗒吧嗒嘴，他知道自己是动心了。还别说，刚刚TC的那一拳，真的蛮帅气。
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