第三百零三章 和小加索尔的再一次约定
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“这或许就是在为什么马克可以在短短两个月的时间内，将体重减下去那么多的原因吧，虽然可能距离nba球员的身型还差了一些，但是已经越来越接近了啊～！！”
正在跟随着小加索尔，观看其特训的蓝胜利，感叹起来。
小加索尔先是单脚站立，双手快速传接球的训练和在两个训练师的帮助下，负重跑的训练，这一静一动，动静结合的两个训练，让蓝胜利对于小加索尔再一次刮目相看。
“你看看我来这边，也根本帮不上你，就只是在这看热闹一样坐着，感觉挺不好意思的，，”
小加索尔这边坐下来，喝着水休息起来，蓝胜利惭愧的语气说着。
“你想多啦，让你来，就是想让我有更多的动力，有更多精神头去参与到训练中，你已经起到作用了～！！”
小加索尔说着。
“啊～！！原来如此，你小子就是为了在我面前展示一下啊～！！”
蓝胜利听着，感叹起来。
“你说对啦，哈哈～！！！”
蓝胜利得意的样子，笑着说道。
“再练几个项目，然后就是有球训练了，，”
小加索尔继续说着。
“好吧，反正这个点回去，球队训练也应该结束了，那我就奉陪到底吧～！！”
蓝胜利答复道。
“好～！！！训练师，可以开始了～！！”
蓝胜利这么说，让小加索尔显得更加兴奋起来。
“这家伙，真是上劲儿了啊～！！”
蓝胜利见状，继续感叹着。
下午五点左右，已经浑身湿透的小加索尔结束了力量训练。
“呼～呼～呼～呼～”
小加索尔喘着气，调整着呼吸，感觉浑身像是脱了水一样。
“啪啪啪～！！”
“我真对你刮目相看了，真的太厉害啦～！！”
蓝胜利鼓着掌，摇着头，感叹起来。
“这还不算什么，今天训练还剩最后一项了，也是对于联合试训的时候最重要一项～！！”
小加索尔继续说着。
“还有一项～？！可是那两个训练师已经离开了～！！”
蓝胜利质问起来。
“跟我来吧～！！”
小加索尔说着，立刻站了起来，走去。
“联合试训有一项是自由训练十五分钟，这是每支球队的球探考察新秀球员最重要的时刻，通过这十五分钟，球探往往可以看出这些新秀的基本功如何，，，”
来到了大训练馆，小加索尔拿着篮球，解释起来。
“原来如此，，，看来我要给你做陪练啦～！！”
蓝胜利看了看四下无人的环境，说着。
“先不用，等会我再叫你，，”
小加索尔说着，拍着皮球来到了篮下。
只见小加索尔在篮下来回的进行着左右手的勾手投篮训练。
“这样的训练方法，虽然看起来非常枯燥乏味，极其单调，但是却是练习基本功最好的方法，特别是对于中锋这个位置来说更是如此，马克看来不仅在身体上做好了准备，而且在思想上，也做好了准备，那种积极的态度，是很关键的，，”
蓝胜利在一旁看着，感叹着。
“而且，和之前在马德里的时候相比，马克的动作灵活性，以及速率都有了很大的提升，这或许都要归功于成功的减肥吧，减掉了那些“累赘”，果然有很好的效果，而且这还是在马克高强度的力量训练结束后的样子，看来体能这一块也有了长足的进步，说不好，这家伙还真的能被nba选中啊～！！哈哈～！！”
蓝胜利继续分析着。
“布鲁～！！到你出场啦～！！”
这边小加索尔突然将球传给了蓝胜利，说着。
“哦，来了～！！”
蓝胜利接住皮球，立刻走上前去。
“这是要准备练习中距离嘛～？！”
蓝胜利见小加索尔站在了罚球线附近，便问起来。
“是啊，联合试训中有一个就是中距离投篮，也是很关键的一环，我必须要达到80以上的命中率才行～！！”
小加索尔掐着腰，有些疲态的样子，说道。
“需不需要休息一会～？！”
蓝胜利继续问道。
“没事，来吧，趁热打铁～！！”
小加索尔回应着。
“那好啊，准备好喽～！！”
蓝胜利说着，直接将球传了过去，立刻向着篮下跑去。
接到皮球，小加索尔直接是投出中距离。
“刷～！！”
“好球～！！”
蓝胜利真成了陪练，一边鼓励着，一边给小加索尔捡球。
“刷～！！”
“刷～！！”
小加索尔的命中率还不错，虽然投篮动作看起来还有些慢。
“刷～！！”
“呼～！！！不行啦～！！”
“这回真的没劲儿啦～！！”
过了十五分钟，小加索尔在投完了又一个空心刷篮，直接浑身无力的躺在了地板上。
“我还以为你不知道累呢，，，”
蓝胜利见状，也跟着坐在了地板上，感叹着。
“你说我到底能不能被nba球队选中～？！”
躺在地板上的小加索尔，问起来。
“之前在我看来，我觉得你没有一丁点的机会，但是随着今天陪着你进行了一下午的训练，我发现是我搞错了，我觉得你有百分之，，，百分之六十左右的机会会被选中～！！”
蓝胜利想了想，说道。
“百分之六十嘛，也不错了，，，”
小加索尔点着头，说着。
“不瞒你说，在我哥哥团队准备为我报名参加选秀的时候，就提前告诉过我，说是让我不要抱着太大的希望，毕竟我是一个连大学篮球都没打过的球员，毕竟我在西班牙联赛也没有什么太大的成就和高光时刻，所以，，，，”
小加索尔说着，语气低沉起来。
“所以你为什么还要如此努力去训练呢～？！”
蓝胜利质问起来。
“因为，，我觉得只要我每天多努力训练一天，我的成功几率就更多一分，，”
小加索尔充满底气的说着。
“这句话说得好，要不然这样吧，我们不如再做一个约定，如果你能够成功的被nba球队选中，我们就，，，”
“我们就，，，什么～？！？！”想和更多志同道合的人一起聊《王牌少帅》，微信关注“热度网文或者rdww444”与更多书友一起聊喜欢的书
正在跟随着小加索尔，观看其特训的蓝胜利，感叹起来。
小加索尔先是单脚站立，双手快速传接球的训练和在两个训练师的帮助下，负重跑的训练，这一静一动，动静结合的两个训练，让蓝胜利对于小加索尔再一次刮目相看。
“你看看我来这边，也根本帮不上你，就只是在这看热闹一样坐着，感觉挺不好意思的，，”
小加索尔这边坐下来，喝着水休息起来，蓝胜利惭愧的语气说着。
“你想多啦，让你来，就是想让我有更多的动力，有更多精神头去参与到训练中，你已经起到作用了～！！”
小加索尔说着。
“啊～！！原来如此，你小子就是为了在我面前展示一下啊～！！”
蓝胜利听着，感叹起来。
“你说对啦，哈哈～！！！”
蓝胜利得意的样子，笑着说道。
“再练几个项目，然后就是有球训练了，，”
小加索尔继续说着。
“好吧，反正这个点回去，球队训练也应该结束了，那我就奉陪到底吧～！！”
蓝胜利答复道。
“好～！！！训练师，可以开始了～！！”
蓝胜利这么说，让小加索尔显得更加兴奋起来。
“这家伙，真是上劲儿了啊～！！”
蓝胜利见状，继续感叹着。
下午五点左右，已经浑身湿透的小加索尔结束了力量训练。
“呼～呼～呼～呼～”
小加索尔喘着气，调整着呼吸，感觉浑身像是脱了水一样。
“啪啪啪～！！”
“我真对你刮目相看了，真的太厉害啦～！！”
蓝胜利鼓着掌，摇着头，感叹起来。
“这还不算什么，今天训练还剩最后一项了，也是对于联合试训的时候最重要一项～！！”
小加索尔继续说着。
“还有一项～？！可是那两个训练师已经离开了～！！”
蓝胜利质问起来。
“跟我来吧～！！”
小加索尔说着，立刻站了起来，走去。
“联合试训有一项是自由训练十五分钟，这是每支球队的球探考察新秀球员最重要的时刻，通过这十五分钟，球探往往可以看出这些新秀的基本功如何，，，”
来到了大训练馆，小加索尔拿着篮球，解释起来。
“原来如此，，，看来我要给你做陪练啦～！！”
蓝胜利看了看四下无人的环境，说着。
“先不用，等会我再叫你，，”
小加索尔说着，拍着皮球来到了篮下。
只见小加索尔在篮下来回的进行着左右手的勾手投篮训练。
“这样的训练方法，虽然看起来非常枯燥乏味，极其单调，但是却是练习基本功最好的方法，特别是对于中锋这个位置来说更是如此，马克看来不仅在身体上做好了准备，而且在思想上，也做好了准备，那种积极的态度，是很关键的，，”
蓝胜利在一旁看着，感叹着。
“而且，和之前在马德里的时候相比，马克的动作灵活性，以及速率都有了很大的提升，这或许都要归功于成功的减肥吧，减掉了那些“累赘”，果然有很好的效果，而且这还是在马克高强度的力量训练结束后的样子，看来体能这一块也有了长足的进步，说不好，这家伙还真的能被nba选中啊～！！哈哈～！！”
蓝胜利继续分析着。
“布鲁～！！到你出场啦～！！”
这边小加索尔突然将球传给了蓝胜利，说着。
“哦，来了～！！”
蓝胜利接住皮球，立刻走上前去。
“这是要准备练习中距离嘛～？！”
蓝胜利见小加索尔站在了罚球线附近，便问起来。
“是啊，联合试训中有一个就是中距离投篮，也是很关键的一环，我必须要达到80以上的命中率才行～！！”
小加索尔掐着腰，有些疲态的样子，说道。
“需不需要休息一会～？！”
蓝胜利继续问道。
“没事，来吧，趁热打铁～！！”
小加索尔回应着。
“那好啊，准备好喽～！！”
蓝胜利说着，直接将球传了过去，立刻向着篮下跑去。
接到皮球，小加索尔直接是投出中距离。
“刷～！！”
“好球～！！”
蓝胜利真成了陪练，一边鼓励着，一边给小加索尔捡球。
“刷～！！”
“刷～！！”
小加索尔的命中率还不错，虽然投篮动作看起来还有些慢。
“刷～！！”
“呼～！！！不行啦～！！”
“这回真的没劲儿啦～！！”
过了十五分钟，小加索尔在投完了又一个空心刷篮，直接浑身无力的躺在了地板上。
“我还以为你不知道累呢，，，”
蓝胜利见状，也跟着坐在了地板上，感叹着。
“你说我到底能不能被nba球队选中～？！”
躺在地板上的小加索尔，问起来。
“之前在我看来，我觉得你没有一丁点的机会，但是随着今天陪着你进行了一下午的训练，我发现是我搞错了，我觉得你有百分之，，，百分之六十左右的机会会被选中～！！”
蓝胜利想了想，说道。
“百分之六十嘛，也不错了，，，”
小加索尔点着头，说着。
“不瞒你说，在我哥哥团队准备为我报名参加选秀的时候，就提前告诉过我，说是让我不要抱着太大的希望，毕竟我是一个连大学篮球都没打过的球员，毕竟我在西班牙联赛也没有什么太大的成就和高光时刻，所以，，，，”
小加索尔说着，语气低沉起来。
“所以你为什么还要如此努力去训练呢～？！”
蓝胜利质问起来。
“因为，，我觉得只要我每天多努力训练一天，我的成功几率就更多一分，，”
小加索尔充满底气的说着。
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