第52章 精气神三修
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“滴滴~哒哒~哒！”
悠远绵长的军号跟旭日鸡的啼鸣有异曲同工之妙。
除了执勤人员，亲卫营所有人都来到校场集结，就连作战灵兽也不例外。沈骁他们已经换上亲卫营军服，跟驭兽队站在一起。
集结，升旗，晏霄前来训话，然后分配任务。
节度使交接可不是双方摆个造型，交换信物就能完成的。
在此之前，龚炳枢麾下的文吏要与兵部吏员前去各处节度府直辖的军事设施确认状况是否完好，军工单位能否正常生产，军事物资是否充足。
亲卫营会派出相应的人手陪同文吏前往各地。
盘点所有节度府下属的资产，大约需要半个月，完成之后，各方签字画押，节度使的交接才会正式举行。
一队队亲卫营军士被分派任务，带上武器装备前往雷阳府各地。临时营地很快空了下来。
驭兽队要饲养管理各种灵兽，不用像其他军士一样到处跑。这些灵兽从干燥寒冷的北疆跋涉万里，来到潮湿温暖的南疆，状态都不太好。赵瑞豪他们忙着布置兽栏，带着灵兽们适应新环境。
磐石寨的新兵没啥任务，被丢在一边自己玩。
沈骁拍了拍手，把小伙伴们召集起来，说道：“我们现在是亲卫营的一员，没任务也不能放松。而且我看这架势，亲卫营很多人会被派出去，到时候必然要招募新兵。咱们比不过老兵，可不能被新兵比下去。大伙儿好好操练，成为标兵，为磐石寨争口气。”
“好！”
沈骁之前连破练气三层属于意外，但在船上众人眼皮子底下突破练气四层，对小伙伴们的震撼是无与伦比的。现在他们不仅对他的实力服气，对他的练气水平也服气了。
“沈骁，你怎么修炼的，给大伙儿说说呗！我引气两年了，才练气三层。”
“我练气一层才刚巩固，二层的门槛还没摸到呢！你居然已经练气四层了！”
沈骁压了压手，示意大家安静，然后道：“修炼不外乎精气神三项，练气之后我们通常只注重气这一项，我觉得不够。精气神三者是可以同时修炼的。精气神三修，五气同生，修炼效果自然很快！”
“精气神三修，五气同生！虽然不明白怎么回事，但听起来就高大上！”沈泽平抓着脑袋问道，“道理我也不懂，你就说怎么办吧！”
所谓精气神三修，只是沈骁的想法，具体道理他自己都半懂不懂。
众人之中，沈泽平资质最差，但他执行力强，有毅力。沈骁打算用他当个样板。
“也好，道理我就不讲了。咱们从最基本的做起。照我的样子站！”沈骁示范了个站军姿的样子。
“嘿嘿，不就是站嘛！”沈泽平昂首挺胸地站好。
啪！沈骁一巴掌拍在他胸口，道：“挺这么高干嘛？”他从都到脚给沈泽平纠正了一遍站立动作，然后让其他人排成一列，照样站好。
磐石寨和亲卫营都有基础军训，但并不严格，只要会基本的列队和旗号阵型就行。站军姿，看似简单，但最重要的是坚持。站一两分钟很简单，站一两小时就是一种折磨。
沈骁拿了根棍子，谁动就抽上去。
一上午，磐石寨众人都在站军姿。下午，开始练跑步，众人排成一列绕着校场一直跑。
磐石寨的孩子身体素质全都很夸张。一连跑了三个小时，才开始有力竭之感，然后沈骁就带着他们练习体术。
体术练习，一招一式速度不快，但如果配合呼吸法，放空精神冥想，打出来的效果虽然没有当初在船上薅金丹毛那么夸张，但也热气腾腾，一看就效果非凡。
神念向四周展开，引动周围的天然混合灵气形成一个小型漩涡，往沈骁身边汇聚。灵气运转全身，化为澎湃的力量。这次，他有了足够的施展空间，一拳一脚间，引起空气震荡，产生噼啪之声。
体术套路连打三遍，沈骁才吐气收功。然后就看见一众小伙伴满脸惊讶地看着他。
“看明白了吗？这就是精气神三修！体术、内息、神念同时运转。”
沈泽平合上差点掉下来的下巴，回房从行李中掏出《道典》体术篇翻看，然后哭丧着脸道：“没看明白！我只知道你一招一式跟书上一样。可为什么你打出来就有一种，嗯，一种，怎么说呢？就是……”
“就是老牛逼的感觉！”吴英辰补充道。
“对对对！”其他人纷纷点头。
沈骁说道：“因为我做到了精气神合一！在修炼体术的时候，同时练气和冥想。”
“怎么做到的啊？我只能在静坐时练气或者冥想。”李宿荷问道。
“对啊对啊！练气还好，毕竟能感觉到灵气的流动。冥想……我经常一不小心睡着了。若是练体术的时候能冥想，那我就不会睡着了。”这是杨烁烁这个夯货。
沈骁说道：“记得早上站军姿吗？长时间站立不动，就是要锻炼你们的意志。下午跑步，耗完体力，身体和神念就会自动运转，补充体力消耗。这时候修炼体术，最容易调动灵气和神念，达到练气和冥想的效果。”
“你们一开始练，不一定有感觉。跟着我，坚持下去，慢慢找感觉。到时候自然而然就会了。”
杨烁烁问道：“可我也没见你之前这么练过，你怎么一下子就会了呢？”
“因为我是天才！”沈骁道，“我是天才都这么努力，你有什么资格偷懒？”
“……”
“晚上按传统方法练气，谁都不许松懈！”
“是！”
————
赵瑞豪见到这群精神饱满地在校场训练的新兵，不由啧啧称奇，回头训斥自己的部下道：“你们看看，人家一群新兵蛋子，都比你们这帮老油子有军人气质。”
一个老兵哂道：“嗨，队长，这都是小孩子家家玩闹呢！过两天你再看，他们还能这样刻苦不？
“我赌十颗灵石，三天后他们自己就散了。”
赵瑞豪摇摇头，自己手下这些兵，实力虽然强，但十几年的征战也磨平了他们的锐气，忘记了自己年轻时也曾拼搏过。
他掏出灵石丢过去，道：“我跟你赌！输了可别赖账啊！”
————
晚上，沈骁把磐石寨闭关石室中拆下来的黄级聚气阵布置在宿舍周围。
“来来来，每人五颗凝气丸，这是我娘让我带过来的。我们虽然来到了繁华的府城，但别忘了，磐石寨才是我们永远的家。那里有无限支持我们的家人！”
李宿荷看着发到手里的丹药问道：“我也有吗？”他爹娘是散修，他只是寄读在磐石寨学堂而已。
沈骁笑道：“你爹已经答应加入磐石寨了。今后我们都是一家人！”几颗低品凝气丸不值几个钱，为磐石寨拉拢人心才显然更重要。
在来的路上看到外界的繁华，对比磐石寨的穷酸，怪不得不少人才往外跑。为了防止人才流失，从现在开始就要凝聚人心。
杨烁烁拍着李宿荷的肩膀，道：“你现在出去打听打听，亲卫营的人把你当散修还是磐石寨的人？好好修炼吧，小子！你要是修为升不上去，丢的可是我们磐石寨的脸！”
陈兴踹了杨烁烁一眼，道：“你个练气二层的废物，还有脸说？”
“你给我等着，我今天就突破给你看！”杨烁烁取出凝气丸就准备服下。
啪！沈骁拍了他一巴掌，道：“就你这斗气的状态，能突破个鬼！跟着我再练一阵，什么时候有把握了再服药准备突破。”
对于穷得叮当响的磐石寨来说，凝气丸再便宜也不可能随便吃。只有突破关键期，用来助推一把。
也正因此，磐石寨一把年纪还是练气中期的人多的是。如果有钱，虽不一定能筑基，但把修为推到练气十层还是很容易的。
像王、谢这样的门阀子弟，不但练气丹药管够，连筑基丹都能领取三五颗，只要资质不差肯努力，基本都能筑基。
而亲卫营之所以大部分都是高级练气士，就是因为待遇好，有钱买丹药，修为自然就上去了。
“好了，都安静地练气，有问题单独跟我说！不想练的给我滚外面去，别影响其他人。”
杨烁烁看了看沈骁的储物袋，道：“这凝气丸放我身上怕掉，还有可能泄露灵气。班头，就还是放在你的储物袋里吧！”
“对，我的也当班头储物袋里。”吴英辰道。
“我的也是！”
“我的也是！”
沈骁感受到了众人的信任，收下凝气丸，道：“东西由我保管；陈兴，你来记账；鲍御超，你负责查账。”
他索性拿出老娘给的全部家当，道：“这是磐石寨怕我们在外受穷，省吃俭用筹集的。今天就登记造册，谁有需要就来我这儿支取。”
陈兴说道：“只出不进可不行，我们加入亲卫营是有军饷的。反正军营里有吃有住，我建议我们把军饷都上交，统一购买丹药符箓等修炼资源。有需要就支取，不用就存着。”
“全部上交用不着吧！难得来府城，我们总要去逛逛，买点稀罕东西吧！”有人不认同。
沈泽平道：“我支持全部上交！我们还年轻，不对自己狠一点，将来怎么能有出息？”
“我也支持全部上交！”鲍御超道，“我们在磐石寨的时候，也一样什么都没有，日子还不是照样过？”
“我支持！”
“我也支持！”
越来越多的人支持上交全部军饷。他们把目光都投向沈骁，等待他的决定。
沈骁沉吟道：“我找队长了解过。咱们的收入有两部分，一是固定的军饷，二是任务的赏钱。军饷集中起来统一购买修炼资源，赏钱自己挣的自由支配。
“另外，我们总会长大。等过两年，你们看上哪家姑娘要买礼物，总不能每次都来支取吧！我们每年年底盘点一年的收支，制定次年的计划。
“如果有人想退出，也应该算清收支，把余额全部退还。”
沈泽平道：“我觉得咱们这样像村里的互助会。”
沈骁道：“对！咱们就是一个互助会。我建议叫做磐石兄弟会，既表明我们出身磐石寨，也寓意我们的情义坚如磐石！”
“好！我们就是磐石兄弟会了！”
“既然叫磐石兄弟会，就该有规章制度。”
众人你一言我一语，制定出磐石兄弟会的基本规则。沈骁是当之无愧的会首，陈兴为会计，鲍御超为监督。其他职位到时候再任命。
悠远绵长的军号跟旭日鸡的啼鸣有异曲同工之妙。
除了执勤人员，亲卫营所有人都来到校场集结，就连作战灵兽也不例外。沈骁他们已经换上亲卫营军服，跟驭兽队站在一起。
集结，升旗，晏霄前来训话，然后分配任务。
节度使交接可不是双方摆个造型，交换信物就能完成的。
在此之前，龚炳枢麾下的文吏要与兵部吏员前去各处节度府直辖的军事设施确认状况是否完好，军工单位能否正常生产，军事物资是否充足。
亲卫营会派出相应的人手陪同文吏前往各地。
盘点所有节度府下属的资产，大约需要半个月，完成之后，各方签字画押，节度使的交接才会正式举行。
一队队亲卫营军士被分派任务，带上武器装备前往雷阳府各地。临时营地很快空了下来。
驭兽队要饲养管理各种灵兽，不用像其他军士一样到处跑。这些灵兽从干燥寒冷的北疆跋涉万里，来到潮湿温暖的南疆，状态都不太好。赵瑞豪他们忙着布置兽栏，带着灵兽们适应新环境。
磐石寨的新兵没啥任务，被丢在一边自己玩。
沈骁拍了拍手，把小伙伴们召集起来，说道：“我们现在是亲卫营的一员，没任务也不能放松。而且我看这架势，亲卫营很多人会被派出去，到时候必然要招募新兵。咱们比不过老兵，可不能被新兵比下去。大伙儿好好操练，成为标兵，为磐石寨争口气。”
“好！”
沈骁之前连破练气三层属于意外，但在船上众人眼皮子底下突破练气四层，对小伙伴们的震撼是无与伦比的。现在他们不仅对他的实力服气，对他的练气水平也服气了。
“沈骁，你怎么修炼的，给大伙儿说说呗！我引气两年了，才练气三层。”
“我练气一层才刚巩固，二层的门槛还没摸到呢！你居然已经练气四层了！”
沈骁压了压手，示意大家安静，然后道：“修炼不外乎精气神三项，练气之后我们通常只注重气这一项，我觉得不够。精气神三者是可以同时修炼的。精气神三修，五气同生，修炼效果自然很快！”
“精气神三修，五气同生！虽然不明白怎么回事，但听起来就高大上！”沈泽平抓着脑袋问道，“道理我也不懂，你就说怎么办吧！”
所谓精气神三修，只是沈骁的想法，具体道理他自己都半懂不懂。
众人之中，沈泽平资质最差，但他执行力强，有毅力。沈骁打算用他当个样板。
“也好，道理我就不讲了。咱们从最基本的做起。照我的样子站！”沈骁示范了个站军姿的样子。
“嘿嘿，不就是站嘛！”沈泽平昂首挺胸地站好。
啪！沈骁一巴掌拍在他胸口，道：“挺这么高干嘛？”他从都到脚给沈泽平纠正了一遍站立动作，然后让其他人排成一列，照样站好。
磐石寨和亲卫营都有基础军训，但并不严格，只要会基本的列队和旗号阵型就行。站军姿，看似简单，但最重要的是坚持。站一两分钟很简单，站一两小时就是一种折磨。
沈骁拿了根棍子，谁动就抽上去。
一上午，磐石寨众人都在站军姿。下午，开始练跑步，众人排成一列绕着校场一直跑。
磐石寨的孩子身体素质全都很夸张。一连跑了三个小时，才开始有力竭之感，然后沈骁就带着他们练习体术。
体术练习，一招一式速度不快，但如果配合呼吸法，放空精神冥想，打出来的效果虽然没有当初在船上薅金丹毛那么夸张，但也热气腾腾，一看就效果非凡。
神念向四周展开，引动周围的天然混合灵气形成一个小型漩涡，往沈骁身边汇聚。灵气运转全身，化为澎湃的力量。这次，他有了足够的施展空间，一拳一脚间，引起空气震荡，产生噼啪之声。
体术套路连打三遍，沈骁才吐气收功。然后就看见一众小伙伴满脸惊讶地看着他。
“看明白了吗？这就是精气神三修！体术、内息、神念同时运转。”
沈泽平合上差点掉下来的下巴，回房从行李中掏出《道典》体术篇翻看，然后哭丧着脸道：“没看明白！我只知道你一招一式跟书上一样。可为什么你打出来就有一种，嗯，一种，怎么说呢？就是……”
“就是老牛逼的感觉！”吴英辰补充道。
“对对对！”其他人纷纷点头。
沈骁说道：“因为我做到了精气神合一！在修炼体术的时候，同时练气和冥想。”
“怎么做到的啊？我只能在静坐时练气或者冥想。”李宿荷问道。
“对啊对啊！练气还好，毕竟能感觉到灵气的流动。冥想……我经常一不小心睡着了。若是练体术的时候能冥想，那我就不会睡着了。”这是杨烁烁这个夯货。
沈骁说道：“记得早上站军姿吗？长时间站立不动，就是要锻炼你们的意志。下午跑步，耗完体力，身体和神念就会自动运转，补充体力消耗。这时候修炼体术，最容易调动灵气和神念，达到练气和冥想的效果。”
“你们一开始练，不一定有感觉。跟着我，坚持下去，慢慢找感觉。到时候自然而然就会了。”
杨烁烁问道：“可我也没见你之前这么练过，你怎么一下子就会了呢？”
“因为我是天才！”沈骁道，“我是天才都这么努力，你有什么资格偷懒？”
“……”
“晚上按传统方法练气，谁都不许松懈！”
“是！”
————
赵瑞豪见到这群精神饱满地在校场训练的新兵，不由啧啧称奇，回头训斥自己的部下道：“你们看看，人家一群新兵蛋子，都比你们这帮老油子有军人气质。”
一个老兵哂道：“嗨，队长，这都是小孩子家家玩闹呢！过两天你再看，他们还能这样刻苦不？
“我赌十颗灵石，三天后他们自己就散了。”
赵瑞豪摇摇头，自己手下这些兵，实力虽然强，但十几年的征战也磨平了他们的锐气，忘记了自己年轻时也曾拼搏过。
他掏出灵石丢过去，道：“我跟你赌！输了可别赖账啊！”
————
晚上，沈骁把磐石寨闭关石室中拆下来的黄级聚气阵布置在宿舍周围。
“来来来，每人五颗凝气丸，这是我娘让我带过来的。我们虽然来到了繁华的府城，但别忘了，磐石寨才是我们永远的家。那里有无限支持我们的家人！”
李宿荷看着发到手里的丹药问道：“我也有吗？”他爹娘是散修，他只是寄读在磐石寨学堂而已。
沈骁笑道：“你爹已经答应加入磐石寨了。今后我们都是一家人！”几颗低品凝气丸不值几个钱，为磐石寨拉拢人心才显然更重要。
在来的路上看到外界的繁华，对比磐石寨的穷酸，怪不得不少人才往外跑。为了防止人才流失，从现在开始就要凝聚人心。
杨烁烁拍着李宿荷的肩膀，道：“你现在出去打听打听，亲卫营的人把你当散修还是磐石寨的人？好好修炼吧，小子！你要是修为升不上去，丢的可是我们磐石寨的脸！”
陈兴踹了杨烁烁一眼，道：“你个练气二层的废物，还有脸说？”
“你给我等着，我今天就突破给你看！”杨烁烁取出凝气丸就准备服下。
啪！沈骁拍了他一巴掌，道：“就你这斗气的状态，能突破个鬼！跟着我再练一阵，什么时候有把握了再服药准备突破。”
对于穷得叮当响的磐石寨来说，凝气丸再便宜也不可能随便吃。只有突破关键期，用来助推一把。
也正因此，磐石寨一把年纪还是练气中期的人多的是。如果有钱，虽不一定能筑基，但把修为推到练气十层还是很容易的。
像王、谢这样的门阀子弟，不但练气丹药管够，连筑基丹都能领取三五颗，只要资质不差肯努力，基本都能筑基。
而亲卫营之所以大部分都是高级练气士，就是因为待遇好，有钱买丹药，修为自然就上去了。
“好了，都安静地练气，有问题单独跟我说！不想练的给我滚外面去，别影响其他人。”
杨烁烁看了看沈骁的储物袋，道：“这凝气丸放我身上怕掉，还有可能泄露灵气。班头，就还是放在你的储物袋里吧！”
“对，我的也当班头储物袋里。”吴英辰道。
“我的也是！”
“我的也是！”
沈骁感受到了众人的信任，收下凝气丸，道：“东西由我保管；陈兴，你来记账；鲍御超，你负责查账。”
他索性拿出老娘给的全部家当，道：“这是磐石寨怕我们在外受穷，省吃俭用筹集的。今天就登记造册，谁有需要就来我这儿支取。”
陈兴说道：“只出不进可不行，我们加入亲卫营是有军饷的。反正军营里有吃有住，我建议我们把军饷都上交，统一购买丹药符箓等修炼资源。有需要就支取，不用就存着。”
“全部上交用不着吧！难得来府城，我们总要去逛逛，买点稀罕东西吧！”有人不认同。
沈泽平道：“我支持全部上交！我们还年轻，不对自己狠一点，将来怎么能有出息？”
“我也支持全部上交！”鲍御超道，“我们在磐石寨的时候，也一样什么都没有，日子还不是照样过？”
“我支持！”
“我也支持！”
越来越多的人支持上交全部军饷。他们把目光都投向沈骁，等待他的决定。
沈骁沉吟道：“我找队长了解过。咱们的收入有两部分，一是固定的军饷，二是任务的赏钱。军饷集中起来统一购买修炼资源，赏钱自己挣的自由支配。
“另外，我们总会长大。等过两年，你们看上哪家姑娘要买礼物，总不能每次都来支取吧！我们每年年底盘点一年的收支，制定次年的计划。
“如果有人想退出，也应该算清收支，把余额全部退还。”
沈泽平道：“我觉得咱们这样像村里的互助会。”
沈骁道：“对！咱们就是一个互助会。我建议叫做磐石兄弟会，既表明我们出身磐石寨，也寓意我们的情义坚如磐石！”
“好！我们就是磐石兄弟会了！”
“既然叫磐石兄弟会，就该有规章制度。”
众人你一言我一语，制定出磐石兄弟会的基本规则。沈骁是当之无愧的会首，陈兴为会计，鲍御超为监督。其他职位到时候再任命。
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