第五十二章 再来
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在“毒箭”身上，雷荔才体会到，为什么都说四百米障碍是体能和技巧完美配合的艺术。
那些在她眼里很普通的技巧，在这位教官身上，却突出一个流畅。
从他在百米终点转向的那一刻开始，“毒箭”整个人就处于一种极其精妙的节奏当中。他的步伐，他的动作，甚至他的呼吸，似乎都是在为下一步做准备。
雷荔毫不怀疑，即便在任何一个时间点喊停，“毒箭”都能保证自己身体的平衡。
这是拥有四百米障碍优秀水平经验的她暂时都无法做到的。
一遍，两遍，三遍。
虽然没有人计时，但谁都知道，“毒箭”三次没有热身就完成的四百米障碍，每次所用的时间都不会超过一分四十秒。
对于五号宿舍中的大部分人，这个成绩，无疑是她们永远无法超越的存在。
而气喘吁吁的“毒箭”，此时却毫不在意女兵们艳羡的神色，只是含笑看着雷荔，颇有种老父亲看闺女的感觉。
“试试？”
他知道，雷荔这会儿早就按捺不住心中的躁动，想要将刚才从自己身上学到的技巧实践一遍。
反正其他宿舍都还在因为内务问题接受惩处，五号宿舍有充裕的时间学习和练习四百米障碍。而教会雷荔一个人，他就可以置身事外，轻松自在地看着这群女兵们传帮带。
省心省力，何乐不为。
迎着“毒箭”期待的目光，雷荔没有说话，只是重重点了点头。
“教官，我想借用一下秒表。”
这个要求显然也在“毒箭”的预料之内，将计时器信手扔给雷荔，也不管对方接下来又将其交给了谁，“毒箭”只是抱着膀子，等待雷荔接下来的表现。
雷荔又一次越过起跑线。
这一次，她并没有像先前那样猛打猛冲。
脑子里不停地回顾着“毒箭”的动作技巧，从转向的那一刻开始，雷荔就刻意将所有化作本能的动作全都放在一边，专门模仿这位深藏不露的教官的一举一动。
自发学习毕竟不能跟系统那种醍醐灌顶媲美，虽然在此之前，脑海中已经模拟了很多遍，但真正应用起来，雷荔到底还是因为过于生疏，速度上不仅没有超越，甚至还出现了些许落后。
一步慢，步步都慢。
无论三步桩，还是高板跳台，亦或者高墙和壕沟，雷荔全都采用了“毒箭”的跑法，最终的成绩却比自己的那一套足足慢了十多秒。
从优秀一下子落到良好，为雷荔加油打气的老兵们觉得这是偶然。
但在雷荔看来，这却是一种必然。
从学习到熟悉，再到成为本能，这本身就需要一个过程。自己要是真能有样学样，那现在她就不该站在这里了。
“再来。”
面对这个不甚理想的成绩，雷荔的回应只有简简单单的两个字。
再度从起跑线出发，这一次总结了经验教训的雷荔速度明显比之前快了几分。针对刚才拖延了时间的几个障碍，雷荔使用新技巧通过的节奏也流畅了很多，虽然其中掺杂着部分利用体能优势强吃的因素，但一场跑下来，成绩再度跨过优秀的门槛。
在十九名女兵眼中，雷荔此时就是她们的神。
但雷荔自己却依旧对这个成绩不满意。
“再来。”
此时她的身体已经开始过分地紧张，以至于没有进入训练状态的时候，雷荔感觉自己浑身都在颤抖。
她知道，自己不可能一直这样继续下去。
但在体能没有降低到四百米障碍的基本要求之前，她必须尽快熟悉那些技能，甚至一举将其化作身体的本能。
第三次，雷荔终于将成绩拉升到了她最开始的水平。围观的女兵们早已热泪盈眶，她们为雷荔这种精益求精的态度感染，也被她短时间内迅速刷新的成绩所震撼。
她们毫无顾忌地喊着雷荔的名字，俨然将这个上等兵，当成了她们的英雄。
可是，雷荔勉强的笑容背后，却依旧有些不甘。
三次全力以赴的奔跑，几乎榨干了她的体能。想要利用这些技巧实现突破，就必须趁着状态火热多练几次。
只是，基础体能终究还是有些薄弱。
想要完成这场破茧成蝶似的蜕变，雷荔也只能将注意力投向脑海中的系统。
雷荔不得不庆幸，昨天晚上兑换技能的时候，自己没有把积分用光。
三个积分，少则少矣，却还能给雷荔提供半小时的高效乳酸分解。
那些堆积在肌肉当中，还没有开始影响身体的代谢产物，再度分解时可以提供大量的能量。这样一来，体能得到明显恢复，雷荔暗忖，自己应该可以再来两次冲刺。
想到就做，在突破自我方面，雷荔从来没犹豫过。
系统瞬间剩下形单影只的一积分，而气喘吁吁的雷荔则感觉自己跟瘪了的气球一样，正在被注入庞大的能量。
饱满，充实，利用喘息的机会，重新恢复活力的雷荔看着围拢在自己身边，七嘴八舌夸赞着自己的老兵们，脸上挤出一抹僵硬的笑容后，便再度说道：
“再来一次。”
看到雷荔脸色都开始泛白，眼睛里却依旧绽放着坚定的光芒，五号宿舍的女兵们忽然就停住了欢呼，看向雷荔的时候，脸上满是凝重。
“班长，可以了吧？你已经尽力了。再这么下去，搞不好你就会受伤的。”
堂堂“毒箭”跑完三遍之后都气喘吁吁的，女兵们实在想不明白，雷荔哪来的体能和底气，敢再来一遍。
别到时候极限没打破，反倒把自己送进医院，那可真就得不偿失了。
“班长，你要想清楚，这可不是闹着玩的。这些障碍虽然不致命，但一个不小心致伤致残却是有的。你还有大把的时间可以利用，没必要在这个时候死磕。”
跟雷荔关系最近的两名老兵，硬拉着雷荔的手，语重心长地劝说着。
但一向对她们的意见无条件听从的雷荔，此时却一反常态，坚定地摇头道：
“错过这一次，再有这种状态，我都不知道要到什么时候。两位班长尽管放心，我对自己这条小命，看得可金贵着呢。毕竟，我家可是四代单传，我还没想不开到让我老雷家绝后。”
那些在她眼里很普通的技巧，在这位教官身上，却突出一个流畅。
从他在百米终点转向的那一刻开始，“毒箭”整个人就处于一种极其精妙的节奏当中。他的步伐，他的动作，甚至他的呼吸，似乎都是在为下一步做准备。
雷荔毫不怀疑，即便在任何一个时间点喊停，“毒箭”都能保证自己身体的平衡。
这是拥有四百米障碍优秀水平经验的她暂时都无法做到的。
一遍，两遍，三遍。
虽然没有人计时，但谁都知道，“毒箭”三次没有热身就完成的四百米障碍，每次所用的时间都不会超过一分四十秒。
对于五号宿舍中的大部分人，这个成绩，无疑是她们永远无法超越的存在。
而气喘吁吁的“毒箭”，此时却毫不在意女兵们艳羡的神色，只是含笑看着雷荔，颇有种老父亲看闺女的感觉。
“试试？”
他知道，雷荔这会儿早就按捺不住心中的躁动，想要将刚才从自己身上学到的技巧实践一遍。
反正其他宿舍都还在因为内务问题接受惩处，五号宿舍有充裕的时间学习和练习四百米障碍。而教会雷荔一个人，他就可以置身事外，轻松自在地看着这群女兵们传帮带。
省心省力，何乐不为。
迎着“毒箭”期待的目光，雷荔没有说话，只是重重点了点头。
“教官，我想借用一下秒表。”
这个要求显然也在“毒箭”的预料之内，将计时器信手扔给雷荔，也不管对方接下来又将其交给了谁，“毒箭”只是抱着膀子，等待雷荔接下来的表现。
雷荔又一次越过起跑线。
这一次，她并没有像先前那样猛打猛冲。
脑子里不停地回顾着“毒箭”的动作技巧，从转向的那一刻开始，雷荔就刻意将所有化作本能的动作全都放在一边，专门模仿这位深藏不露的教官的一举一动。
自发学习毕竟不能跟系统那种醍醐灌顶媲美，虽然在此之前，脑海中已经模拟了很多遍，但真正应用起来，雷荔到底还是因为过于生疏，速度上不仅没有超越，甚至还出现了些许落后。
一步慢，步步都慢。
无论三步桩，还是高板跳台，亦或者高墙和壕沟，雷荔全都采用了“毒箭”的跑法，最终的成绩却比自己的那一套足足慢了十多秒。
从优秀一下子落到良好，为雷荔加油打气的老兵们觉得这是偶然。
但在雷荔看来，这却是一种必然。
从学习到熟悉，再到成为本能，这本身就需要一个过程。自己要是真能有样学样，那现在她就不该站在这里了。
“再来。”
面对这个不甚理想的成绩，雷荔的回应只有简简单单的两个字。
再度从起跑线出发，这一次总结了经验教训的雷荔速度明显比之前快了几分。针对刚才拖延了时间的几个障碍，雷荔使用新技巧通过的节奏也流畅了很多，虽然其中掺杂着部分利用体能优势强吃的因素，但一场跑下来，成绩再度跨过优秀的门槛。
在十九名女兵眼中，雷荔此时就是她们的神。
但雷荔自己却依旧对这个成绩不满意。
“再来。”
此时她的身体已经开始过分地紧张，以至于没有进入训练状态的时候，雷荔感觉自己浑身都在颤抖。
她知道，自己不可能一直这样继续下去。
但在体能没有降低到四百米障碍的基本要求之前，她必须尽快熟悉那些技能，甚至一举将其化作身体的本能。
第三次，雷荔终于将成绩拉升到了她最开始的水平。围观的女兵们早已热泪盈眶，她们为雷荔这种精益求精的态度感染，也被她短时间内迅速刷新的成绩所震撼。
她们毫无顾忌地喊着雷荔的名字，俨然将这个上等兵，当成了她们的英雄。
可是，雷荔勉强的笑容背后，却依旧有些不甘。
三次全力以赴的奔跑，几乎榨干了她的体能。想要利用这些技巧实现突破，就必须趁着状态火热多练几次。
只是，基础体能终究还是有些薄弱。
想要完成这场破茧成蝶似的蜕变，雷荔也只能将注意力投向脑海中的系统。
雷荔不得不庆幸，昨天晚上兑换技能的时候，自己没有把积分用光。
三个积分，少则少矣，却还能给雷荔提供半小时的高效乳酸分解。
那些堆积在肌肉当中，还没有开始影响身体的代谢产物，再度分解时可以提供大量的能量。这样一来，体能得到明显恢复，雷荔暗忖，自己应该可以再来两次冲刺。
想到就做，在突破自我方面，雷荔从来没犹豫过。
系统瞬间剩下形单影只的一积分，而气喘吁吁的雷荔则感觉自己跟瘪了的气球一样，正在被注入庞大的能量。
饱满，充实，利用喘息的机会，重新恢复活力的雷荔看着围拢在自己身边，七嘴八舌夸赞着自己的老兵们，脸上挤出一抹僵硬的笑容后，便再度说道：
“再来一次。”
看到雷荔脸色都开始泛白，眼睛里却依旧绽放着坚定的光芒，五号宿舍的女兵们忽然就停住了欢呼，看向雷荔的时候，脸上满是凝重。
“班长，可以了吧？你已经尽力了。再这么下去，搞不好你就会受伤的。”
堂堂“毒箭”跑完三遍之后都气喘吁吁的，女兵们实在想不明白，雷荔哪来的体能和底气，敢再来一遍。
别到时候极限没打破，反倒把自己送进医院，那可真就得不偿失了。
“班长，你要想清楚，这可不是闹着玩的。这些障碍虽然不致命，但一个不小心致伤致残却是有的。你还有大把的时间可以利用，没必要在这个时候死磕。”
跟雷荔关系最近的两名老兵，硬拉着雷荔的手，语重心长地劝说着。
但一向对她们的意见无条件听从的雷荔，此时却一反常态，坚定地摇头道：
“错过这一次，再有这种状态，我都不知道要到什么时候。两位班长尽管放心，我对自己这条小命，看得可金贵着呢。毕竟，我家可是四代单传，我还没想不开到让我老雷家绝后。”
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